朝やりたい事

朝のルーティンを模索中

やりたいことは、白湯を飲む

みらい酵素を飲む

あとサプリを取る。

ターゲットで買ってる

朝バタバタして子供を学校へ送って帰ってから白湯を飲む。

本当は朝起きてからやるのが正解の気がするんだが

何故か私には難しい。

人間は寝ている間にも水分が失われているらしいから起きてとったほうがいいんだよね。

何とか考えよう