こんばんは♪
土居美紀です。
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2019.3.19
卵巣に12センチの腫瘍発覚
2019.4.1
卵巣がんであろうと診断される
子宮からもがん細胞発見
2019.5.14 手術終了
2019.5.22 退院
2019.5.29 病理診断が出る
ステージ3C期
リンパからも癌細胞検出
術後3週間で、しこりを横隔膜に発見
2019.6.27 抗がん剤治療スタート
子宮内膜症、卵巣（チョコレート）膿疱
子宮内膜ポリープ（内視鏡手術）の経験あり
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今日もまた涼しい１日でした。
秋を感じる。
疲れはてた昨日の１日がかりの通院から
（詳しくはこちら→バセドウと歯の治療と）
今朝、予約外で口腔外科へ。
昨日の疲れが今朝も取れていなく、
歩けない、タクシーで行きたい。。
と、思いつつ、なんとか電車とバスで
向かいました。
なんとタイミング良く先生が空いていた
みたいで、待つことなくすぐに治療して
いただけました。
良かったよぉ。
午後からお友達と会う約束があったので
そのまま外にいても良かったのですが、
1時間くらいは家にいられそうだったので
一度家に帰りました。
外にずっといる体力無いと思ったから。
ウィッグをずっと被りっぱなしというのも
結構しんどくて。
１日つけてると、ほんとに途中で
脱ぎたくなる（苦笑）
で、これまたフラフラしながらお友達と
約束の場所まで向かいました。
でも、おしゃべりしているうちに
どんどん元気が出て来て！
最近は、治療や通院で本当に毎日忙しい
ため、友達と会うことを全然していなかった
ので、今クール唯一の友達との約束だった
から余計に嬉しくてパワーもらえたのかも！
本当に心を許せるお友達との会話は
元気をもらえますね！
ヘルシーなアサイーボウルを
いただきました。
体が冷えちゃうかな、とも思ったのですが、
冷たすぎず、ちょうど良くて。
フルーツは体冷やすフルーツばかり
乗ってますが(笑)
温かい紅茶と一緒に食べたから相殺
されているでしょう、きっと！
今夜は、魚座の満月ですね。
要らないものを手放して、リセットする
のにとても良い日のようです。
要らない思考をもう一度整理して、
もう、それは私には必要ないね、と
手放して、今後は、どうやって生きて
いきたいか、またノートに記しました。
バルコニーで月光浴しながら瞑想も。
鈴虫の音を聴きながらの月光浴は
心が落ち着きますね～
毎回思うけど、月って美しいなぁ。
見ているだけで幸せな気持ちになるし、
必ず勝手に「ありがとう」という言葉が
出てきます。
いろいろ手放して、リセットできたかな！
また明日から新たな私で進めるといいな～
と思います！
素敵な満月の夜を。
心理カウンセラー
土居美紀