こんばんは♪
土居美紀です。
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2019.3.19
卵巣に12センチの腫瘍発覚
2019.4.1
卵巣がんであろうと診断される
子宮からもがん細胞発見
2019.5.14 手術終了
2019.5.22 退院
2019.5.29 病理診断が出る
ステージ3C期
リンパからも癌細胞検出
術後3週間で、しこりを横隔膜に発見
2019.6.27 抗がん剤治療スタート
子宮内膜症、卵巣（チョコレート）膿疱
子宮内膜ポリープ（内視鏡手術）の経験あり
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ラグビーワールドカップ、日本vs南アフリカ
観てました。
残念だったけど、今回のワールドカップは
興奮しましたね～。
諦めないで粘る姿に、私も粘っていく心を
できる限りキープしていきたいなぁ、と
思いました。
実際は、すぐヘタれるんですけどね（苦笑）
ヘタっては、上がり、ヘタっては上がり、
そんな毎日です。
ここ数日、結構、体調が悪く。。
家事もできないほど動けない日々で
食欲も無く、心も身体もヘタレ気味
でしたが、今日は午後から少しずつ
動けるようになって。
たまっていた洗い物をなんとか片付ける
ことができました。
症状としては
ひどいダルさ
食欲無し
頭痛
気持ち悪い
喉の痛み
浅い呼吸
と言った感じです。
抗がん剤の回数を重ねるごとに、どんどん
回復が遅くなったり、副作用の蓄積が
あるように思いますね。
私の場合。
食欲が無い時は無理には食べません。
周りは結構、食べないと、とか栄養を
とらないと、とか言ってきますが、
食欲が無い
というのは、体の声だと思います。
食べたものを消化するエネルギーって
結構なものだと思うので、そこに
エネルギー使うより、弱っている部分に
エネルギーを回してあげたいんですよね。
無理に食べても、いい結果にはならず。
経験上。
食欲が無い時は、栄養成分が摂れるものを、
水分という形で摂るようにしています。
コールドプレスジュースとかね。
もしくは、食欲が無くても食べられて
水分の多い果物とか生野菜など。
消化にエネルギー使わないもの。
そして、ひたすら寝るとか、横になって
ゆっくり過ごす。
もう、どんなに家が汚い状態でも、
無理して動いたりしません。
っていうか、動けないから動かないん
だけど(笑)
動けない自分にすごいイライラする
んですけどね～
でも、これは抗がん剤のために一時的に
弱っているだけだから。
動けなくても仕方ないから。
必ず気力も体力も上がってくる時が
くるから。
と、自分で自分に言うのですが、それでも
このまま復活しなかったらどうしよう
もう、ほんと辛いんだけど！
もう、ヤダー（泣）
なんていう気持ちにもなります。
もう、そういう時は
泣いたり
イライラしたり
自分の感情を押し殺さず、あとはふて寝(笑)
落ちた後は、上がるしかないので、
必ず上がってきますから。
もう何回も同じようなこと繰り返していて
必ず上がるってわかってるはずなのに、
落ちた時は、
もうダメかも
って、毎回思う私（苦笑）
まあ、それも人間らしいということで。
今回もね、
もうこれ以上、耐えられないかも
ダメかも
と、お約束のように思い、泣いたりも
しましたが、今、こうやってちょっと
復活してきているので、これをキープ
し続けられるように無理しないように
したいと思います。
抗がん剤の最中は、もう仕方ないと思う。
こういう激しいアップダウン。
薬のせいと思って、付き合っていくしか
ないですね。
そんな時でも、少しでも笑えるようにと
ガキの使いの笑ってはいけないシリーズ
見まくっています(笑)
Huluの配信が今日で終わってしまう～！
まだ全シリーズ見終わってないー！
見られるところまで見ようと思います！
今日は、とりとめもない記事でしたが、
ブログを書く気力が出ただけ、良しと
しましょう！
いつの日かのヴィーガンカフェでの
スイーツ。
グルテンフリーで、卵、砂糖、乳不使用。
なんと素晴らしいスイーツでしょう！！
心理カウンセラー
土居美紀