Hapicoキャリアカウンセラー児玉幸子のブログ -10ページ目

恵比寿でメキシコ料理アラウィ　チキン＆ポーク

おはようございます。
キャリアカウンセラーの児玉です。

恵比寿駅西口から8分くらい歩いたところにあるメキシコジャマイカ料理のお店。
以前から気になっており、オフィスのお隣さんと行ってきました！
店内は日本人は店員さんと私たちだけで、他のお客さんは外国の方でした。
ここはどこやっ！というような異国情緒あふれる客層と店内でした。

チキンとポークにチリソースとケチャップ＆ライス、そしてバナナチップを一緒に食べると、ウマウマでした。
これで925円なり～。
テラスもあるようでお天気の良い日は気持ちよさそう。

アラウィ食べログ
http://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13010778/

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Hapico（ハピコ）代表
キャリアカウンセラー　児玉　幸子（コダマサチコ）

150-0013　東京都渋谷区恵比寿2-28-7　秀ビル1122（女性専用フロア）
tel：０３－５７９３－１１３５
Mail：hapicomail@gmail.com

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AALAWI
TEL：0357935027
住所：東京都渋谷区恵比寿1-26-13MLビル1F

恵比寿ゆるキャリ女塾～第一回は「自分らしい働き方」と「自分らしい住まい」

おはようございます。
キャリアカウンセラーの児玉です。

5月よりHapicoキャリアカウンセリングルームにて
「恵比寿ゆるキャリ女塾」を開催させていただきます。

恵比寿ゆるキャリ女塾とは・・・
自分らしく働きたい女性とキャリアカウンセラーと有識者との対話形式で開催する塾。
バリバリキャリアアップ！ではなく、自分のペースでキャリアアップを考えたい30代～40代の女性のために、毎回いろんなテーマで開催。
ワークとライフを調和し、自分らしい働き方ができるよう学びと気付きの場を提供。
ブルーマンデーをhappyに！毎週月曜日開場１８：４５～　開始１９：００～２０：１５恵比寿で開催！

★★開催テーマ予定
■キャリア×住まい（5月12日（月）開場１８：４５～　開始１９：００～２０：１５）
仕事選びと住まい選びは似ている？！ライフスタイルにあった住まいの選び方、エリアの選び方。不動産広告制作歴20年の女性レポーターとキャリアカウンセラーによる「自分らしい働き方」と「自分らしい住まい」のヒントになる学びと気付き

■キャリア×マネー（5月19日（月）開場１８：４５～　開始１９：００～２０：１５）
将来に備え貯蓄は必要。わかってはいるけど、自分にあった貯蓄っていまいちわからない。株？投資信託？NISAっていいの？ファイナンシャルプランナーとキャリアカウンセラーによる「自分らしい働き方」と「自分らしい貯蓄スタイル」のヒントになる学びと気付き

■キャリア×資格（5月26日（月）開場１８：４５～　開始１９：００～２０：１５）
これからもずっと働きたい。そのためにも今の会社を辞めても食べていけるスキルや資格を取っておいた方がいいの？1年で２つの国家資格と１つの民間資格を一発合格しサラリーマンからキャリアカウンセラーに転身した私が話す、資格選びと勉強法。「自分らしい働き方」と「自分らしいキャリア形成」のヒントになる学びと気付き

■キャリア×保険（6月2日（月）開場１８：４５～　開始１９：００～２０：１５）
年齢によって必要な保険。自分にあった保険っていまいちわからない。いざというときに安心できる保険選びとは？ファイナンシャルプランナーとキャリアカウンセラーによる「自分らしい働き方」と「自分にあった保険」のヒントになる学びと気付き

■今後下記のテーマを予定。
キャリアwithハンドメイドアクセサリー、女ひとり海外旅行、時短料理、簡単手作りワンピース、などテーマ募集中。
テーマは余儀なく変更する場合がございます。

★★概要
■開催　
毎週月曜日　開場１８：４５～　開始１９：００～２０：１５
■定員　
最大4名（キャリアカウンセラーと有識者1名の最大6名最小3名で開催）
■場所　
Hapicoキャリアカウンセリングルーム（東京都恵比寿2丁目２８－７　秀ビル1122）
■参加費　
500円（お茶代）
■対象　
30代～40代の働く女性

参加希望の方は、Facebook、アメブロ、Twitter、ブロガーへメッセージ、
もしくはhapicomail@gmail.comまで！

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辛そ～でそんなに辛くない麻辣麺張家恵比寿

おはようございます。
キャリアカウンセラーの児玉です。

私はわさびやからしが苦手なのですが、トウガラシやスパイスの辛さはとっても好んで食べます。
本日は恵比寿駅東口から3分くらいのところにある刀削麺のお店のご紹介です。
最も辛そうなマーラーメンを頂きました。
見るからに辛そうなビジュアルで、トウガラシも二本入っていましたが、そんなに辛くなかったです。
お友達は担々麺を食べられていましたが、ともに味は美味しいかったです。
お店の前に始皇帝っぽい銅像がいまして、仏頂面でお迎えしてくれます。

次回はスパイスの効いてそうな麻婆豆腐にします。
ランチ時も喫煙OKなようで、サラリーマンの男性で賑わっていました。

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張家

ジャンル：中華料理
最寄り駅：恵比寿
TEL：0354229477
住所：東京都渋谷区恵比寿４丁目７－２

ブルーマンデーをhappyに！

おはようございます。
キャリアカウンセラーの児玉です。

月曜日、「また今日から一週間仕事か」と思うと憂鬱になることからブルーマンデーという言葉が出来たそうです。
みなさんは今日憂鬱ですか？それともワクワクしていますか？良くも悪くもない・・・という気持ちですか？

★ブルーマンデーをhappyにするヒント
・発想の転換
→（死ぬまで40年間、１年250日働くとして働かなければいけない日は10,000日）「人生10,000日のうちあと●日働けばいい」と考える。
・仕事前にリラックス・体を動かす
→朝活で読書、お風呂にゆっくり入る、ヨガ、一駅前から歩いて出勤など。（太陽の光を浴びるとストレスのホルモンが減少すると言われています。）
・仕事後の楽しみを作る
→仕事終わりに飲み会やデートをする。習い事をしてみる。

そ・し・て
Hapicoでは、仕事後の楽しみを作る一つとして、5月12日より「恵比寿ゆるきゃり女塾～自分らしく働きたい女性とキャリアカウンセラーと有識者との対話塾」を開催予定です。
バリバリキャリアアップ！ではなく、自分のペースでキャリアアップを考えたい30代～40代の女性のために、毎回いろんなテーマで開催。
ワークとライフを調和し、自分らしい働き方ができるよう学びと気付きの場を提供。
ブルーマンデーをhappyに！毎週月曜日18:45～20:00恵比寿で開催。

開催テーマは明後日水曜日にFacebook、アメブロ、Twitter、Bloggerにてご案内させていただきます。
みなさまのお役にたてるような会にしたいと思います。
お友達をお誘いの上、興味のあるテーマにぜひご参加ください～！

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幸せな老後とは？　後編

おはようございます。
キャリアカウンセラーの児玉です。

昨日に引き続き、幸せな老後とは？ですが、
ハーバード・メディカルスクール50年以上かけて800人の被験者を研究対象とし、
「幸せな老い」と「そうでない老い」は、年を重ねるプロセスで何が違うのかを研究した結果、
「幸せな老い」には６つ要素があると言います。

●アイデンティティ→自己の確立、環境や時間がたっても変わらない確固たる自分。
●親密性→良好な夫婦関係やネットワークの構築。
●職業の強化→仕事を通じたアイデンティティの確立。
●生殖性→親として、支援者として、次世代の教育、支援にかかわる。
●意味の継承者→不特定多数に意味の継承、伝統や文化や慣習を伝え広める。
●統合→上記を一つ一つではなく、調和させ自分なりに解釈し、自分のものにしていること。

お金がたくさんあるとか、学歴が高いとか、ではなく、

ざっくりいうと、、
自分が誇れるものを見つけ、それを継承し次世代へつなげること、それを自分らしさと自分が受け入れていること。
です。

そして、上記の反対で幸せから遠ざかることは、他人と比べることなのです！！
みなさまの気付きになれば幸いです。
そして自分にも言い聞かせて・・・。

素敵な週末をお過ごしください☆彡

参考文献）
50歳までに「生き生きした老い」を準備する
ジョージ・E・ヴァイラント (著), 米田隆 (翻訳)

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幸せな老後とは？　前編

おはようございます。
キャリアカウンセラーの児玉です。

先日就活中の学生さんグループと「自己分析」のセッションにて。
「どんな目標をもって働きたいか？」という問いに

「私、老後はゆっくり過ごしたいんです。そんな老後のために頑張って働きます。」

21歳の学生から「老後」という言葉を聞いたのは、キャリアカウンセラーを始めてから初めてでした。
目標として、ちょっと驚きました。ま、キャリアの考え方は十人十色。
その人にとって、何が価値か？幸せか？です。

私自身21歳で就職活動していた時、30歳になっても絶対働いていたい！と考えてはいましたが、老後の事などこれっぽっちも考えておりませんでした。

さらにいうとですねー
今や、この変化の激しい時代にあれこれ考えても計画通りにはいかない！
年金が80歳までもらえないという時代がくるかもしれません。
STAP細胞が実用化され、平均余命が100歳超える時代も来るかもしれません。

「何事も変化を受け入れる柔軟さ」
「新しいものに取り組むチャレンジ精神」

をもって、目の前の現実的な目標を掲げる方が大事だと考えているキャリアカウンセラー児玉です。

明日は、ハーバード・メディカルスクールが50年以上かけて800人の被験者を研究対象とし、
「幸せな老い」と「そうでない老い」は、年を重ねるプロセスで何が違うのかを研究した結果、
「幸せな老い」について６つの要素があるそう。それをお伝えしたいと思います。

また明日～(^^♪

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Hapicoまでの道のり～昼は定食、夜は居酒屋久美

おはようございます。
キャリアカウンセラーの児玉です。

以前Hapicoへカウンセリングに来てくれた20代の女性が、自分のやりたいことを実現するためのスタートをきることができました！
という報告のために先日Hapicoに来てくれました！
当時の彼女の切羽詰まった表情とは180度変わり、キラキラした表情で自分の夢を語ってくれました。
こういう報告はとっても嬉しいです☆彡

今週海外に旅立つ彼女のリクエスト「和食」が食べたいということで、
昼は定食、夜は居酒屋のお店に行ってきました。
私は鮭の西京焼き、彼女はハンバーグを頂きました。1000円でおつりが来ました～。

ザ・定食を食べたい方にお勧めです。
カウンターがあったので、お一人様でもしっぽりイケそうです。

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キャリアコンサルティング技能士2級の合格証が届きました(#^.^#)

こんにちは！
キャリアカウンセラーの児玉です。

2級キャリアコンサルティング技能士の合格証が届きました～。(一発合格です

)
資格を取得してからが本当のスタート！

ということで、今後も自己研鑽してまいります。

就活学生向け【自己分析を「自分らしい働き方」へ繋げる】の記事がアップされました！

おはようございます。
キャリアカウンセラーの児玉です。

就活中の学生さん向けに、

【自己分析を「自分らしい働き方」へ繋げる】

記事を書かせていただきました。

・自己分析しすぎて迷宮入りし、結局わけがわからなくなったり。
・ESの見せ方にこだわりすぎて、本当の自分がわからなくなったり。
・自分を振り返っただけで、終わってしまったり。
そんな悩みを抱える就活生のみなさんにお役にたてればと思います。

アメブロは、こちら
http://ameblo.jp/careermentors/entry-11819013026.html?frm_src=favoritemail

キャリアメンターズ会員向けメルマガとまぐまぐでもご紹介いただいています。
周囲に自己分析について悩んでいる学生さんがいらっしゃったらぜひご紹介ください。

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春でもぷりっぷりの生牡蠣（かき小屋ジャックポット恵比寿）

おはようございます。
キャリアカウンセラーの児玉です。

本日はHapicoからの寄り道のお店をご紹介します。
Hapicoから徒歩5分、恵比寿駅から徒歩７～８分ほどの場所にある、かき小屋のご紹介です。
こちらは、なんといっても、ワイン、ビール、などアルコールを600円払うだけで持ち込み可能！というのがとっても魅力です。
席にアミがありますので、牡蠣を片面4分ずつやくと、ぷりっぷりの焼き牡蠣がいただけますよ～。

牡蠣好きの方はぜひ！

●かき小屋ジャックポット恵比寿
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かき小屋　ジャックポット　恵比寿
TEL：0334430233
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