江戸川区のおとなとこどものヨガ教室★からだを動かすのが好きになる★ -8ページ目

江戸川区のおとなとこどものヨガ教室★からだを動かすのが好きになる★

江戸川区を中心に各地でシニアからキッズまで楽しくからだを動かせるヨガ教室です。子連れで参加できるクラスもありますので楽しく親子でスキンシップ!オンラインレッスンや出張レッスンも開催しています。

6月のスマイルヨガスケジュールをアップします。

オンライン・オフライン含めて60クラス!

毎月スケジュールを作成していて感じるのですが、、、

これだけたくさんのクラスを開催できるのは参加していただける皆さんがあってからこそだなぁと。

感謝です。ありがとうございます。

6月も、どなたも楽しめるクラスを開催していきますので是非ご参加ください♪


【お申込み~参加までの流れ】

◆LINE公式アカウント(https://lin.ee/peuvGca)ご登録後、下記内容をメッセージにてご連絡ください。

・参加希望クラス(プライベートレッスンも承ります!お気軽にご連絡ください。)

・人数

・お支払い方法(PayPayまたはお振込みまたは現金(直接お会いできる方のみ))

【お支払いについて】

◆オンラインクラス

PayPay、お振込み、(直接お会いできる方のみ現金も可)となります。

・クラス開始3時間前までにご入金をお願いします。

・入金の確認後、参加URLをお送りいたします。当日時間になりましたらURLより入室ください。

※Zoomを使用してのクラスとなりますので、事前にPCやスマホ・タブレット等にZoomアプリをインストールしてください。

◆対面クラス

当日直接会場へお越しください。

現地にて現金またはPayPayにてお支払い可能です。


皆さまのご参加をお待ちしております


via Smile Yoga
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みなさんこんにちは、ヨガ講師のリョーコです。

今週は雨が多く、子どもたちも少し運動不足気味❓

どのクラスも、運動量多めでしっかりと動きました!


🐑年少さんクラス🐑

今日はみんなでどじょう池で冒険をするストーリー。

横歩きや前後に歩いたり、ホール中をかわいらしいカニ🦀さんたちが歩いています☆彡


お尻歩きゲーム★

手を使わずに、お尻を使って前に進みます。

なかなか難しい動きですが、みんなあきらめずに一生懸命ゴールできました

👏パチパチパチパチ👏


🐼年中さんクラス🐼


海へ大冒険🌊にいきました❕

海の中にはいろんな生き物が🐡🦑🐙🌮

この写真は、カレイが砂から顔を出しているところです。

ダヌラアーサナという弓のポーズですが、いろいろな場面で登場します。


年中クラスでもお尻歩きをやってみました。

できない~😭と言いつつも、脚をしっかりと伸ばし、お尻だけで進めています。

たくさん進めない子どもたちにも、後ろをふりむいてもらいこんなに進めているよ!と励ましながらのクラスでした。

🦒年長さんクラス🦒

年長さんクラスは、伝言ゲームからはじまりました。

「ありがとう」という言葉を私からスタートで次々にお友達へ伝言してもらい、

最後のお友達が私に伝言するという内容です。

残念ながら、「ありがとう」にはならなかったのですが😅

このゲームではよいことも悪いこともまわりまわって自分に返ってくるので、できるだけよい言葉を使ったり、良い行いをすることでみんなでHAPPYになっていきましょうということを伝えました💛


みんなで背泳ぎをしているところです。

前かがみになりがちで猫背気味な子どもたち。

手を後ろに回すことで胸が開きます。

両足もバタバタして運動量アップ👆👆

みんなしっかり動きました~


今週はホールの中を走ったりジャンプしたり、たっぷり動きました。

どのクラスもシャバーサナをしましたが、みんないつも以上にしっかりとお休みできました。

ご参加ありがとうございました。また来週お会いしましょう👋

よい週末を🌈





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みなさんこんにちは、ヨガ講師のリョーコです。

今週は雨が多く、子どもたちも少し運動不足気味❓

どのクラスも、運動量多めでしっかりと動きました!


🐑年少さんクラス🐑

今日はみんなでどじょう池で冒険をするストーリー。

横歩きや前後に歩いたり、ホール中をかわいらしいカニ🦀さんたちが歩いています☆彡


お尻歩きゲーム★

手を使わずに、お尻を使って前に進みます。

なかなか難しい動きですが、みんなあきらめずに一生懸命ゴールできました

👏パチパチパチパチ👏


🐼年中さんクラス🐼


海へ大冒険🌊にいきました❕

海の中にはいろんな生き物が🐡🦑🐙🌮

この写真は、カレイが砂から顔を出しているところです。

ダヌラアーサナという弓のポーズですが、いろいろな場面で登場します。


年中クラスでもお尻歩きをやってみました。

できない~😭と言いつつも、脚をしっかりと伸ばし、お尻だけで進めています。

たくさん進めない子どもたちにも、後ろをふりむいてもらいこんなに進めているよ!と励ましながらのクラスでした。

🦒年長さんクラス🦒

年長さんクラスは、伝言ゲームからはじまりました。

「ありがとう」という言葉を私からスタートで次々にお友達へ伝言してもらい、

最後のお友達が私に伝言するという内容です。

残念ながら、「ありがとう」にはならなかったのですが😅

このゲームではよいことも悪いこともまわりまわって自分に返ってくるので、できるだけよい言葉を使ったり、良い行いをすることでみんなでHAPPYになっていきましょうということを伝えました💛


みんなで背泳ぎをしているところです。

前かがみになりがちで猫背気味な子どもたち。

手を後ろに回すことで胸が開きます。

両足もバタバタして運動量アップ👆👆

みんなしっかり動きました~


今週はホールの中を走ったりジャンプしたり、たっぷり動きました。

どのクラスもシャバーサナをしましたが、みんないつも以上にしっかりとお休みできました。

ご参加ありがとうございました。また来週お会いしましょう👋

よい週末を🌈





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みなさんこんにちは、ヨガ講師のリョーコです。

今週は雨が多く、子どもたちも少し運動不足気味❓

どのクラスも、運動量多めでしっかりと動きました!


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今日はみんなでどじょう池で冒険をするストーリー。

横歩きや前後に歩いたり、ホール中をかわいらしいカニ🦀さんたちが歩いています☆彡


お尻歩きゲーム★

手を使わずに、お尻を使って前に進みます。

なかなか難しい動きですが、みんなあきらめずに一生懸命ゴールできました

👏パチパチパチパチ👏


🐼年中さんクラス🐼


海へ大冒険🌊にいきました❕

海の中にはいろんな生き物が🐡🦑🐙🌮

この写真は、カレイが砂から顔を出しているところです。

ダヌラアーサナという弓のポーズですが、いろいろな場面で登場します。


年中クラスでもお尻歩きをやってみました。

できない~😭と言いつつも、脚をしっかりと伸ばし、お尻だけで進めています。

たくさん進めない子どもたちにも、後ろをふりむいてもらいこんなに進めているよ!と励ましながらのクラスでした。

🦒年長さんクラス🦒

年長さんクラスは、伝言ゲームからはじまりました。

「ありがとう」という言葉を私からスタートで次々にお友達へ伝言してもらい、

最後のお友達が私に伝言するという内容です。

残念ながら、「ありがとう」にはならなかったのですが😅

このゲームではよいことも悪いこともまわりまわって自分に返ってくるので、できるだけよい言葉を使ったり、良い行いをすることでみんなでHAPPYになっていきましょうということを伝えました💛


みんなで背泳ぎをしているところです。

前かがみになりがちで猫背気味な子どもたち。

手を後ろに回すことで胸が開きます。

両足もバタバタして運動量アップ👆👆

みんなしっかり動きました~


今週はホールの中を走ったりジャンプしたり、たっぷり動きました。

どのクラスもシャバーサナをしましたが、みんないつも以上にしっかりとお休みできました。

ご参加ありがとうございました。また来週お会いしましょう👋

よい週末を🌈





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