昨日、朝昼と燃焼スープと果物のみで頑張ってたのですが、バラエティ豊かな唐揚げのお土産に手をつけてしまい💦

夜五個も食べてしまい

今日は仕切り直しの予定だったのですが、朝昼は燃焼スープと果物。

夜は外食になってしまいましたーー

サラダバーとステーキ

上のバターみたいなのはどかしたのですが

食べない！と言い聞かせたのにポテトも完食ーー

ダメダメですなあ…

もう、ゆる低糖質なダイエットにシフトしようかな。。

ほんと、意志が弱いダメ🐷🐷🐷

今日はゴルフ練習にもちょっと行きました。

先日買ったニューバランスのゴルフシューズ

めちゃくちゃ快適。履きやすい！！

以前はパーリーゲーツのシューズでしたが

硬いし、痛いし…で大変でした💦

カップルシートだと、仕切られてるのと

ソファがあってプライベート空間が気に入ってます😊

早くも脱落