40代ママの子育て&美容&健康についての日記です
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少し前
腰を伸ばすと イタタタ… (>_<)

すごい猫背で運動もやめちゃったし
椎間板も狭くなってることは知ってたから
いつかだめになるだろうなーって思っていたけどついにきたかぁ~😭

向かったところは
「えびす接骨院」
気になっていたところで
通院の人も多そうだったから入ってみると
先生達みんなで一斉に大声で挨拶(◎_◎;)

居酒屋的な感じ?
でもまぁ 説明も丁寧だったし
よさそうなので
思い切って 背骨矯正プログラム
といものをやってみることに…

これを機に
猫背も腰も治すぞ~💪