①自分の変化を感じながら、丁寧に生きたい❗️
②タイムマネージメント
（時間の使い方を計画し、限られた時間の中で効率的に目標を達成すること）
③未来に対しての時間を作っている
④女性らしく、やせたいし、健康になりたい
会社役員をされながら、ママの仕事、奥様の仕事も完璧にこなす、カッコ良すぎるＭさん✨
カルナは、「自分が変われた場所」と伝えてくれました。
20年間、カラダを動かすことをしなかったため、身も心もバランスを崩しがちだったそうです。
カルナに通いはじめは、自分でマイペースにマシンを使う程度から、佐々木店長のパーソナルに出会い、そこが大きな変わり目だったようです。
今では、通りすがりの方が、
あ！トレーナーさんですか？やっぱりカッコいいですね❣️
言われるくらい✨
ますます進化されることを楽しみにしています😊
カルナを通し、私自身も新たな出会いもたくさんあり、「私らしく」ありたいと思わされています。感謝の連続‼️
とにかく、自分でカラダを動かす‼️
その後は、自然に健康美が手に入ること間違いなし‼️を実感しています。