マメにとろう

豆なだけに……



ホルモンについて 調べてみました

詳しくは…………
忘れたあせる（ｵｲｯ）

とりあえず ビタミンＥと大豆が 良いそうなので

最近は アーモンドと豆乳摂取してます

キラキラキラキラ毎朝の豆乳レシピ（二人分）キラキラキラキラ

冷凍バナナ一本
ヨーグルト大さじ３くらい
豆乳カップ１と半分
蜂蜜 大さじ２程度

これをミキサーにかけてできあがりキラキラ

なかなか美味です



気力

ポリープ除去依頼 気力が下がってたけど
回復してきました

ポリープは 群発らしく 内視鏡でみると 子宮の中は一面 ﾎﾟﾜﾎﾟﾜの草原のようでした

また再発する可能性は高いそう

とりあえず ソウハしてもらい、よかったかなあせる

術後は 二、三日出血があると言われましたが

４、５日ほど ありました。痛みも少し。
今は 良い感じですビックリマーク

医療保険が おりるかもしれないので 楽しみが出来ましたニコニコ

親知らず…

3日は 大きな病院で親知らず抜くんだったダウン
まだ 埋まっている右下の親知らず…

奥歯に向かって横に生えてます…あせる

だから、まず肉を切開して 歯を切断しながら除去しなきゃいけないんだってｺﾜ～
病院に聞いてみたら、やっぱり痛みとかでるから 少し日にちあけたほうがいいとのこと。
ポリープとるのは ９日になったニコニコ
そのあたりは 排卵日だけど 早くとっちゃいたいから 今回は見送ることにした

身体をしっかり休ませて 次回に挑もう