今、我が家のバスタイムに欠かせないのが…
アロマクラフトの手ごね石けんです↓✨
底冷えする寒さの今、
バスタイムは心と身体を整える大切な時間になっています⛄️🍀
香りの好みは時間帯や体調によって変わるので、
ブレンドを変えて2-3個石けんを作り、
その日にピンと来たものを使うのもいいですね♪
そして今回は…
この時期おすすめの精油ブレンドをご紹介します☺️
（精油はプラナロム社のものを使用しています♪）
🌿 精油のブレンド 🌿
イランイラン 2滴
ホーウッド 3滴
マジョラム 2滴
サイプレス 3滴
サイプレス 3滴
※石けん基材50g＆ハーブウォーター10ml
で作る場合、合計滴数は最大10滴
こちらのブレンドの軸になるのは、
包み込むような甘い花の香りが特徴のイランイランです。
緊張していたり、力んだ心身をフワッとゆるませてくれますよ☺️
（寒さで強張った身体をほぐすのにも◎）
私はイランイラン単体で嗅ぐと「香りが強すぎるかも」と感じることがあるのですが、
ブレンドすると印象が変わってきます😳
リラックス作用が期待できるホーウッドとマジョラム、
むくみや冷えの改善を促すサイプレスと合わさることで、花の香りの強さが少し落ち着くのですね✨
（＊サイプレスはエストロゲン様作用があるため、
乳腺症やホルモン依存型の疾患にはご使用をお控えください＊）
一つ一つの香りの個性を楽しむも良し、
ブレンドして生まれる香りの調和を楽しむも良し。
私はどちらも好きです✨
「アロマって面白いな！」
「植物の作り出す香りってすごい😳」
そんな風に楽しんでいただけるような場を、
今月からワークショップという形で開催します🌼
東京都日野市の近辺にお住まいの方は、
よろしければ告知をご覧ください🌿
2月12日・17日開催
🪻アロマワークショップ🪻
in日野市
in日野市
＊
当日は約15種類の精油から好きな香りを2-3種類お選びいただき、
オリジナルの手ごね石けんを作っていきます。
香りの個性を楽しみながら、
自分にとっての心地よさを形にするワークショップです🌿
🌷こんな方へおすすめです🌷
・アロマセラピーにご興味のある方
・色々な香りをかいでみたい方
・アロマクラフトを体験したい方
もうしばらく気温の低い日が続きそうですね❄️
暖かくして、心と身体をそっとほぐしながら乗り切っていきましょう☀️