みなさんこんにちは✨
2026年が始まり、いかがお過ごしでしょうか。
午年は火のエネルギーが強い🐴🔥そうなので、
「まずは行動とチャレンジ！
そしてやりながら磨き、整える。」
そんな姿勢を大切にしてみようと思います。
ということで…
今年は学んできたことをアウトプットする機会を作ろう！と思っていて、
その準備や企画を少しずつですが、進めています☺️
そのうちの１つがレイキヒーリングです🍀
🕊️レイキとは
・愛や調和、癒しなどの高波動のエネルギーのこと。東洋医学でいうと気・血・水のうち、気の流れを整えます。
・気の流れを整えることで自然治癒力を高め、その人本来のリラックス・調和した状態に促してゆくツールです。
ちょうど1年前にレイキ養成講座に参加してから、
セルフケア＆家族へ実践してきました✨
今後、遠隔レイキ（機会があれば対面も）の体験を企画していきたいなと思っています。
募集時、改めてレイキについてもう少し深掘りしてご紹介する予定です🌼
今回は私がレイキヒーラーになるまでの流れを書いてみました✏️
↓こういったことにご興味ある方は、
よろしければお付き合いください🍀
・自分自身と向き合い、心身を整えるセルフケア
・精神世界やエネルギーのお話
・自分らしさに気づくきっかけを探している
それでは、始まり始まりです☀️
私がレイキ養成講座に参加したのは、
去年の1月です🕊️✨
講座は3日間、場所は鎌倉。
そこで過ごした時間はこの先もきっと忘れない、
大切な思い出になっています。
講座に参加するきっかけはその数ヶ月前。
心身の不調を繰り返し、会社を退職したことでした。
「免疫力の低下」「ストレス」
どこの病院でもそう言われて薬を処方して貰うだけで、どうしたら根本的に不調が良くなるのか、全然わからず…
会社も辞めたはいいけれど、
この先どうしたいかは決まっていないし。
そもそも私はどう生きていきたいんだろう？
自問自答して見つけたのは、
「まずは次の仕事のことを考えるより、
とにかく、心も身体も健康になりたい。
自分で自分を整えるにはどうしたらいいんだろう？」
という思いでした。
そんな思いを抱えながら、アロマセラピーやヒーリングのことを調べていくうちに、
Instagramで「自分で自分を整えること、そのためのツールであるレイキ」について発信している人を見つけました。
それが、参加した講座の主催者さんでした☺️
文字数制限の関係で、記事を２つに分けました。
次回の記事に続きます✏️