長女出産後、フルタイムで職場復帰した私。
帰りは保育園のお迎えに行くために
出来るだけ定時で帰れるように
と日中はサボらずにめちゃくちゃ頑張ってた😤💪
でも、途中でエネルギー切れしちゃう⚡️
頭フル回転だもん。
そりゃエネルギー切れ起こしちゃう…
今までなら
少しでも早く帰るために
仕事中に3分もゆっくりする時間、お茶飲む時間なんてもったいない。
5分休憩する？
私は5分でも早く帰りたい😡‼️って
自分に言い聞かせて
職場で自分を緩ませてあげることなんて出来なかった。
だけど、1日3分のティータイムが当たり前になっていたから
"あっ♡🤭
私ついつい頑張りすぎてた🤭"
ってまずは気付いてあげる♡
そしたら今度は
3分のティータイムで自分を緩ませてあげる🥰💕
この3分をとるだけで
自分がやらなきゃー😤‼️って思ってた仕事が
同僚が手伝うよー😆❣️って
言ってくれたり、
急ぎじゃないから来週までに仕上がってたら大丈夫🙆♀️って
締切が伸びたり＾＾
仕事量的に
頑張らないと定時で帰るには
間に合わなくて、
めちゃくちゃ忙しかったはずの現実が...
あれ？余裕で定時で帰れることに...＾＾💕
というか、余裕がうまれて🥰
明日午後休貰います＾＾って
サラっと言えてしまうほどに＾＾💕✌️
1日3分のティータイムで
ホッと自分を緩ませてあげたら
忙しいが忙しくない♡になっちゃった🥰💕
自分を緩ませてあげることで、
どんどん
"緩んでいいんだよ〜☺️💕"
そんな世界が広がっていく。
仕事に家事に育児に忙しくて、
緩んでる暇なんてない！
自分の時間なんてない！
一刻も早く寝たい！
そんなママだからこそ
自分のためにまず1日3分、
ゆるゆると緩む時間をつくって
いきませんか？☺️💕
現在、そんなママへ
体験レッスン準備中です(*´꒳`*)🫖💕✨
@sol_herbschool
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