オット不在の時間、
夜やることないので
ビール飲みながら
ぐーたらぐーたらな夜を過ごしていたら
なんかポチャってる！
体重も増えてる💦
やばーーー！！！
お友達が竹脇まりなちゃんの
宅トレでコロナの自粛期間に
10キロ痩せたんです！！
それを思い出し
私もまりな先生の宅トレを
やってみることにしましたー♡
オットにまりな先生と
宅トレしてるよーと報告したら
知らなかったので
auのCMでダンスしてる人！
人気の職業の方だよーって言ったら
あー！と言っておりました♡
宅トレをはじめて
あれ！ヨガマット的な
トレーニングマット的なのが
欲しい！と思いました。
ヨガマット！そういえば
ママちゃまにあげちゃったんだー！
そしたらまりな先生の
You Tubeに映ってる
マットが買えるじゃないですかー♡
しかも厚さ1.5センチ！
これは良いー👏
ポチッ！
すぐ届きました♡
グレーにしましたよ。
届いて、あ！結構大きい！
早速まりなセンセの
You Tube観ながら宅トレー！
これは良いー！
フローリングでやるより
断然良きですー💯
プランクも痛くないー！
今やってるトレーニングで
階段トレーニングがあるんですが
フローリングだと痛くていたくて
このマットの上なら大丈夫でした！
それでもこの階段トレーニングは
キツいけど。
いつも下を気にしながら
トレーニングしてたけど
マットがあるので少しは安心になりましたー！
過去、レッグマジックで
下からクレームが来てしまい
それからかなりトラウマなのです💦
オットも長い出張で
偏った食事だったので
結構ポチャって帰ってきましたー！
オットも一緒に宅トレです。
飽きないように
毎日続けていきたいです。
