雨の予報☔
頭痛い(´；ω；｀)
これはいつものこと。
ラジオ体操→ウォーキングの
モーニングルーティンは
ステイホーム生活で
すっかり定着化！
でもそれ以上に
たべまくってしまい
コロコロコロナ太りに
危機を感じ
バターコーヒーダイエット開始！
朝食は
バターコーヒー（完全無欠コーヒー）に
変更して…
まだ三日目ですが
-1.5㌔。
昨日の夜、
いただきた乃が美の
生食パン止まらなかったけど
日中のお菓子やめたのもあり
何とか👏
アメダス見て
まだ大丈夫そうだったので
雨が降る前に
ウォーキング…
気温が低くなるって
天気予報で言ってたから
寒いと思ってお家を出たら
何だか蒸し暑い(；´∀｀)
もう一周したかったけど
雨がポツポツきちゃったので
あとはステイホームです。
思ったより早く降ってきちゃったから
あんまり歩けなかった💦
1日10000歩目標だから
物足りない…
GoogleFITと
サムスンの
S Health…
（私のスマホがgalaxyなのです）
微妙に距離も歩数も違うのよね…
どちらが正しいのかなー
S Healthも
スマートウォッチと
連動してくれたら良いのになー！
朝早い時間だし
まだ平気かな！なんて思って
油断してて
日焼け止めぬらずに
少し前まで
ウォーキングしてたら
見事にスマートウォッチ焼けと
足元も見事に靴焼けしてしまって💦
最近はしっかりと
日焼け止め塗ってから
出掛けてます…
Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ