手術前、5ヶ月ほど通っていた岩盤浴に久々に行ってきました。
回数券を購入した頃は手術なんて考えてなくて、
なんとか体を温めたりしつつ、閉経までしのいでいこうと考えていました
筋腫って、人によって症状はいろいろ。
そして、症状のひどさもいろいろ。
大きな筋腫があって、あまり症状が出ないという人もいます。
筋腫が大きい＝早く取らなきゃ
ということはありません。
だからこそ、どうしようか悩むんですよね。
もともと筋腫のためにスタートした岩盤浴。
まだ回数券の残りがあるのですが、
手術後は通わないかな
と思っていました。
そろそろ入っても大丈夫なので、
まずは行ってみることにしました。
久々に行くと、やっぱりたくさん汗をかきますね
私は腹ばい(5分)→仰向け(5分)を3セットやります。
腹ばいになるのはちょっと怖かったけれど、
痛みも何もなし。
そして、前は筋腫でお腹ポッコリだったので、
腹ばいになると気になったのですが、
今はまったく問題なし。
快適な岩盤浴でした。
いいリフレッシュになったので、今後も通おうと思っています。
私の入っている外資系の保険は通院給付金も出ます
。
120日以内の通院、ということですが、
8月に手術後1ヶ月検診をしたのですが、
お医者さんに「この件では、もう卒業ですね」と言われました。
そして、自分でも問題がないと思ったので、
用紙を保険会社に提出することにしました。
まあ、また通院ということになっても、
用紙を取り寄せればいいですしね。
多額だと病院にまた記入してもらう部分があるようですが、
私は少額なので自分で必要事項を記入するだけ。
1回分、3000円がすぐ振り込まれました。
これで美味しいワイン
でも買おうかな
5月に浦安で行われた第22回RSP。
そのとき、とっても美味しかった国分さんのケープワイン
本当に美味しくて、帰宅してすぐ検索しまくってしまいました
その熱い思いをブログにアップしたら、
ありがたいことに、企業賞に選んでいただきました
そして、届いたのがこのワイン。
赤(シラーズ)と白(シャルドネ)です。
感激です
到着以来、大切にとっておいていましたが、
そろそろ飲もうかなー。
食欲の秋だし。
このワインは期待を裏切らないと思うので、
とても楽しみです。
