赤いきつね
朝はピザトーストを娘と食べてー
お洗濯して〜
小児科行ってー
ヒルナンデス見てーのー
そろそろ洗濯取り込もうかな？
空気が乾燥しててお肌もカッサカサ
８時に朝食
14時 昼食
夜は食べない、または一品
を続けるとすこーしずつ体重が減るような…
昨日も家族でおでかけして、お昼食べたのが15時頃だったので夕飯分も、って事ではま寿司に行ってたらふくたべたけど、
今朝の体重は73.4kgと増えてなかったので…
夕飯はこれで少し続けて見ようかな
騙されたー？
スリムバースト。
毎日塗り塗りしてたけど、あまり効果はなかったかも？
これなら、DHCのフォースリーンにお金かけた方が良いと思ったから残りはメルカリで出品したよ！
フォースリーンは、６年くらい前にダイエットした時に使い続けてたから効果あるのはわかってるので、こっちを続けてみる！
ちょっとお高いけどね…
いっとき46kgまで痩せたけど、その後2人出産したら見事にリバウンド
子供の同級生のお母さん見るとみんなおしゃれで綺麗なので、また痩せたいと思う…
ベビーカー押して散歩しようかな
でも今はギックリ腰でまだ治ってないから動けないけど…
それと、オリーブオイルダイエット？もやってみてます。スプーン１杯×３を１日に摂ってます。
味は…工場とかの潤滑油みたいな感じだけど、ヨーグルトに混ぜて一気に食べてます
そんな最近の体重は73.5kg
