星ヨガ⭐️おとめ座編

YouTube『星ヨガ』チャンネル
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乙女座編をアップいたしました







Stay homeな今
お家でのリラックスタイムや
軽く動いてリフレッシュをしたい
という方へ


是非お試しください♡




乙女座Yoga♎️

-免疫力を高めるデトックスヨガ-






おとめ座のポーズや星座については
noteに詳細をあげています✨


こちらもフォローおねがいいたします💕



昨夜のねむりのヨガ

ご参加いただきありがとうございました♡


まずはこちら！
星ヨガ⭐️
おうちでやってみたよ〜
のお声✨ありがとうございます🥰


うれしいのでいくつか✨↓


















昨夜のねむりのヨガを
家族みんなでやってくれたの図✨
ニャンコ　じー👀✨
↓







昨夜のねむりのヨガは、
１０名くらいご参加いただいて
パジャマ姿がちらりとみえたり☺️

カメラoffでもお声をすこし聞かせてくれたり✨
少しの触れ合いですがうれしかったです❣️

ご一緒してくださったみなさま、ありがとうございます😊


ご家族と一緒に寝ている方も、
ほとんど声での誘導になりますので
ヘッドホンやイヤホンをつけてベッドの上でご参加することも可能です✨

画面をみるのも最初だけなので携帯の小さな画面でもつかれないのがいいねと再確認

みなさまそれぞれキャンドルの灯りを灯したり
リラックス空間で楽しんでくださっていて素敵でした😌





また来週開催いたします⭐️