レッスンのお知らせです☀️
5月のレッスンは全てオンラインでの開催となります。
緊急事態宣言が延長となった今
非日常だったこの時間がだんだんと日常になってきています。
変化の波が押し寄せていて
日々のリズムを作るのもその都度その都度となりますが、ふと落ち着けたり、心身のリフレッシュの時間にご活用いただきたいと思います🌝✨
🔹スケジュール🔹
月曜日
10:00〜11:00 リフレッシュヨガ (5/18はおやすみ)
火曜日
10:00〜11:00 星Yoga
11:15〜12:15 Kids Yoga＆ベリーダンス
木曜日
10:30〜11:45 ベリーダンス🔰
金曜日
10:30〜11:45 ベリーダンス
月曜日、火曜日は朝のヨガクラス
金曜日ベリーダンスクラスは、お家ドラム🏠と名付けてドラムソロの振り付けをやります。
(せまい場所でも踊れちゃう)
＊フォローアップ動画をお送りしていますので
レッスン後も好きなタイミングで
ご確認いただけます！
この機会に
ベリーダンスをお家でやってみようかな♬
という方は、木曜日クラスがおすすめです。
ベリーダンスの基礎の動きをじっくり、
最後はコンビネーションで気持ち良く踊り
いい汗をかけます👌
その他、プライベートレッスンや
お友達と何人かでの開催のご希望
こんなクラスがあったらいいな などありましたらお気軽にメッセージください💌
ご都合あわせましょう✨
ヨガもマット一枚ひけるスペース
ベリーダンスも畳一畳のスペースで楽しめます！
🔹用意するもの🔹
zoomアプリを使用してレッスンを開催いたします。
あらかじめzoomアプリをダウンロードしていただき、お時間の5分前になりましたら入室いただけます。
🔹料金🔹
1レッスン ¥1500
🔹お支払い方法🔹
pay pay、銀行振込、通常レッスン再開後お会い出来る方は後日払い(生徒さん限定)となっております。
🔹ご予約🔹
bahr.el.harr@gmail.com
↑こちらに✉️をいただき、レッスンIDをお送りします。
気候も良くなり
からだを動かしたくなる季節 🍃🌹🌼
お外で思いきり！！となれない今
おうちで楽しく動きましょう🎶
今朝は朝5:00ころからすごくおしゃべりな鳥がいてにぎやか！！！
思わずさがしに出ました🍃🍃🍃
🕊🎶🍃🌱