久しぶりに

パーラーで

大はしゃぎ♡


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季節のフルーツ盛り
梨とメロン♪

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この本番タイムの前に、7種のフルーツがゴロゴロ入ったヨーグルトもたべた♡

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お花   嬉しい~~~

沖縄にBen's cafe仲間のようくんが
チョコレートのお店をひらいたので。。

行かずにはいられないよねーー
ということでこの夏 早速行ってきました

那覇で車を借りて、車を走らせ到着♡


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ガラス窓一面に景色がひろがって、むこうには海もしっかり見える
とってもきもちのいい場所でした

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カカオ豆がいろんな形でたのしめるカフェ❤️


素敵なコラボ!沖縄で採れた果物をつかったコーディアルとカカオの出会い
ジャムのように トーストに塗っていただくと
たまらない♡

試食もさせてくれて、気になるお味にトライできます
ネーミングも  すごく好み  
"真夜中のサーカス"とかとか    可愛いすぎるだろ


きっとお気に入りが見つかります♪
(わたしは全部気に入っちゃっておみやげ選ぶのがたいへんだったよ!!!)


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旅する気分で
世界中でとれたカカオ豆と沖縄ならではのさとうきびのコラボを味わうことができるよー


それぞれ比べながら、その国をイメージしたりして…じっくりたべてみる…    
  たのしい!!!!


甘いチョコは大好きでも、なかなかたべ慣れていないカカオ豆
ポリフェノール豊富で抗酸化作用や便秘解消にもなるみたい


朝ごはんにカカオ豆を砕いて、グラノーラにかけてミルクがまざると すごくおいしい!
はまります❤️


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なんとチョコレートサラミもあるんですって



沖縄にご旅行の際は♡ぜひ♡

チョコレート好きのかたもぜひ♡






明日は代行でのレッスンがあります。

いつもと違った場所なので  お知らせをいたします

豊川稲荷にてSUGATAプロデュースのヨガクラス


9月1日 (火)

■時間 15:45~17:00

■場所 豊川稲荷東京別院 稲荷会館2F

豊川稲荷東京別院 アクセス
http://www.toyokawainari-tokyo.jp/acsess.html

稲荷会館(境内)
http://www.toyokawainari-tokyo.jp/precincts.html





ビギナーズ向けの優しいクラスですので、ヨガが全く初めての方でも無理なくご参加いただけます。


ご本尊釈迦如来・観音様・薬師様に見守られながらのヨガとなるので、ありがたい功徳もいただけそう…

赤坂御用地のスグ隣、気の流れも素晴らしいお寺でのヨガは普段より深いリラックスに誘われます。


ヨガクラスの前には写経会も行われていいますので、併せてご参加もいかがでしょうか?


わたしも、写経会参加したいなぁ^ ^


お申し込みされる方はこちらよりお願い致します