5月ショーふりかえり①

5月の後半はドタバタと

久しぶりに風邪っぴき！になりながらも

楽しい時間が過ぎていきました～～

ふりかえり♡

28日は午前からお昼にかけて、タブラクワイエサ上田さんの地元大分の中津の会で楽しくショー

前回に引き続きとっても盛り上がりました

いざ出番♡

テーブルを練り歩いて♡沢山のおひねりを戴き…

しめしめな  悪い顔♬

その後ダッシュで(笑)

はしごディ

Samsara Show 昼、夜公演

満員御礼でした

とても盛り上がり、豪華な出演者の皆様の舞を垣間見れたり感動が沢山ありました！！！

私たちエルサラメンバーは

ジプシーからのツタンカーメン☆

楽しみました

ここからは

ツタンカーメン撮影

リハの様子もあり

すでにおされなレッスン着になってます♪

お越しいただいた皆さま

ありがとうございました

代々木公園ヨガ♡

日曜日の朝は

代々木公園でヨガをしてきました♡

ヨガTTの同期だったあーちゃんたちの企画でヨガとアーユルヴェーダをお外で体感できる時間

とっても気持ちのいい朝を過ごしました

アーユルヴェーダの基本概念である

空 風 火 水 地   いつも周りにあって  自分の内側にもあるもの

カラダという枠をこえて、

建て物やお部屋の枠をこえて、

広い空の下   緑の大地の上では、

枠のない拡がりを感じながら、

自分の内側と外側の世界が繋がっていることを思い出せました。

で、この体感は

ふと日常に戻ったときに勇気を与えてくれます

拡がることを恐れずに   行きたいところまで

この世界のどこまでも拡がれるんだよなぁ♡

ヨガをすることは自分の中へ深く深くもぐり

何層もの覆われたものの奥深くにある魂をみつける作業

でも暗く狭い地下に潜っていくのとは違って、

一枚一枚覆われたものをはがすことで、

その度にどんどん拡がり 自由が増し 軽やかになって

本来の自由へと近づいていく

そんな事を感じられた

お外ヨガ

やっぱり  最高だな

帰ってきたら、

美味しいお届けものが

嬉しい～～～～～

季節の恵みです

あんまり甘くて

びっくり

夏がくる♡

きもちいシーズン

The club Arabia❤️

ニコル先生&エルサラのみんなと踊らせていただきとってもにぎやか楽しい夜になりました！！

お越しいただき ありがとうございました

はじめて踊らせていただいた

Kolbe❤️

お店の雰囲気もごはんも美味しくて

とっても素敵なお店でした！！

お店の前に到着して、

すでにアラブミュージックが聴こえてきて

なんだかエジプトを思い出して♡  エ！たのしい！！となり、楽屋がお外という開放感もエジプトなかんじ(^O^)／

イランの美味しいごはんやバーでくつろげるニューオープンなお店です❤️

また 遊びに行きたいな

おいしいまかない いただきました

盛り上がっていたディスコタイム❤️

シャービー❤️