だらだらと軟便が続いている
大げさに言ったら
一日中出ている感じ
朝も💩のお尻綺麗にしている時にも
ぐにょ〜 💩が出てくる
デーサービスのNSが心配して
ポカリとか飲んでいる？
と聞いてきた
夏は飲ませていたけど
今は飲んでいない
緑茶飲んでいる🍵と答えた
ポカリとかのスポーツ飲料は
飲みすぎると お腹ゆるくなるのは
知っていたから…
軟便と言うことは
体に水分が
吸収されていない状態…との事
果物はよく食べているから
それかな…⁇
あとはロキソニン⁇
胃薬と飲んでいるけど…
こまめに水分補給しなくちゃ
軟便も続いているけど
だらだら💩が出るのも…と聞いたら
筋力が落ちてきているから
少し腹圧がかかるだけで
出てしまうのでは…との事
この際
車椅子に座りっぱなしはいいのか
とか 土曜日の過ごし方
相談にのってもらった
やっぱり 座りっぱなしは
よくないようで
適度に動かないといけないとの事
２時間に１回ぐらいの歩行でも
大丈夫だろうと言われた
エコノミー症候群だけでなく
褥瘡の心配も出てくるようだ
圧迫骨折による体の歪みも
出てきていて
なるべくまっすぐ…とは言われたが
痛がるから無理かな…と
寝るのも寝返りがうてないから
腰に負担がかかっている
だからといって
夜中に何回か
痛がるのを無理に横にさせるのも
お互いの睡眠確保したいから
無理です…
ごめんなさい