ハイテクハーフマラソン

こんにちは。

野田です(＝⌒▽⌒＝)

年末の忘年会ラッシュ

年始のおせち料理

分かり切った結論ですが

かなり太りました

増加体重

・・・

・・・

・・・

　4kg　

体重計は普段見ない数字が躍ります

（言い訳しまーーす）

何もしなかったわけじゃないんです。

元旦もひとりで20km走りましたよー

3日も仲間と30km走りましたよー

それでも太る！

それでも重い！

このずっしりと重いからだを絞るべく

1月10日、赤羽のハーフマラソンを

走ってきました

↓おー、すごい人数が集まってますねー

↓ここがゴール。お天気も絶好調

↓靴につけるチップは紙製のもの。初めて見ました。

10：15にスタートしました。

重いからだでフーフー言いながら

1km4分40秒ペースで進みました。

これってフルマラソンのイーブンペースですねー(笑)

↓結果はコチラ(///∇//)

後半に少しペースダウンして

こんな結果になりました。

んーー、まーーー、

こんなもんでしょう(・・。)ゞ

走り終わったら、なんだかお腹が空いて

・・・

・・・

↓まずはサラダ（＆ビール）

↓そして焼き魚

今回の大会がフルではなくて、ハーフマラソンだったこともあり、

何の準備もせずに挑みました。

それでも大会は楽しい

走るって楽しいです

あけましておめでとうございます(^^)

あけましておめでとうございます。

野田税理士事務所の野田泰永です。

今年もよろしくお願い致します

年末年始の慌ただしさもあり、

ブログ公開が遅れておりました。

1月8日（金曜日）の午前中に

新宿の花園神社に行ってまいりました。

この日に古いお札を納めて

新しいお札を求めます。

甘酒が用意されていたようですが、

タイミング合わず味わえませんでした(///∇//)

今年一年　みなさまにとって良い一年になりますように

平成27年に走った大会

こんにちは。

野田です(≡^∇^≡)

クリスマスも近づいていますが、

事務所としては年末調整の忙しい時期、

わたくしは年末のご挨拶「忘年会」シーズン

今年走った大会を振り返ります

（42km以上のレース）

2月

東京マラソン

3月

横浜マラソン

4月

長野マラソン

5月

日野50km

6月

柴又100km

春のシーズンは5本走りました(￣▽+￣*)

7月8月は大きい大会はありません。

9月

田沢湖マラソン

10月

いわて北上マラソン

大阪マラソン

11月

さいたま国際マラソン

大田原マラソン（スタート直後棄権）

12月

湘南国際マラソン

秋のシーズンは6本（完走5本）でした(￣▽+￣*)

来年も走り続けます

タイムも大事ですが

それ以上に

怪我をせず

楽しむこと

もっと大会に出たいです( ´艸｀)

鴨料理 みよし

こんにちは。

野田です（‐＾▽＾‐）

忘年会シーズンやってまいりましたねー

↓先日お伺いしたお店「みよし」

高齢の女性おふたりで切り盛りされていました。

ちなみに店内は写真

カウンター10席ほどの小さなお店。

暖簾のとおり、鴨料理一本です

座って鴨が焼きあがるのを待ちます。

・・・

・・・

ビール飲んで待ちます。

・・・

・・・

ビールおかわりして待ちます。

・・・

・・・

飲み物をワインに代えて待ちます。

・・・

・・・

鴨が焼けたころ（40分くらい）には

ちょっと酔ってます(///∇//)

そしていただく鴨は

うんまい！！！

老舗の名店でしたよーー

オーガニック腕時計

こんにちは。

野田です(≡^∇^≡)

下の写真をご覧ください。

商品名は

「オーガニック腕時計」

木で出来ています

裏を見ると、こんな感じ。

だいたい2万円くらいだったかと思います。

クラウドファンディングをご存じでしょうか？

クラウドファンディングとは、

経営者としてやりたいことやろうと思っていることを

ネット上でプレゼンテーションすることで、

そのアイデアへの賛同者を集められる仕組みです。

この時計

・・・・・・

・・・・・・

かわいいと思いませんか？( ´艸｀)

湘南国際マラソン

こんにちは。

野田です(≡^∇^≡)

昨日の日曜日

湘南国際マラソン

走ってきました

湘南マラソンのスタートは9：00

東京からでは忙しすぎるので、

隣の駅の平塚で前泊しました。

↓平塚駅　周辺ホテルはランナーだらけでした。

平塚駅近くの定食屋さんで晩御飯

フルマラソン前日の晩御飯のオキテ

　早めに食べること

17：00過ぎに食べています。

翌日の朝ごはんもきちんと摂るためです。

　炭水化物中心で

かーぼローディング、なんて呼ぶらしいです。

平塚駅近くの定食屋さん紅花でいただきました。

↓で、わたくしの勝負晩飯はコチラ

トマトサラダとツナサラダ

ハンバーグとコロッケ定食

これに丼ごはんを追加で(笑)

この日はアルコールは一滴も飲みません！

エナジーチャージ、ばっちりです

↓　翌日は快晴マラソン日和？？

会場に向かう途中で振り返ると・・・・・・

↓　OHマウント富士

↓　ここがゴールね！がんばりまっせ

↓　地元のテレビ局なのかな？

↓　会場の高台からは朝日と海岸線が見えました

先月11月23日の大田原マラソン。

4km時点で左ふくらはぎに肉離れ発症、

20分足らずで人生初のリタイアしました(ﾉ_-｡)

治療らしい治療はしておりませんが、

安静にして早期の回復を目指しました。

この1週間で歩けるようになったものの

若干の違和感がありました。

そもそも出走する？しない？していいの？？

自分の結論は

　出走します！

年内最後の大会ですし、

ゆっくり走るのならイケるはず！

　無理はいかんよ！

道中に痛み出したら、

無駄に頑張らないで

素直にリタイアします！

↓　そんな気持ちで走ってみました

ＮＥＴで3時間51分

いつもより20分ほど遅いですね(・・。)ゞ

でも満足しております

怪我で安静にしていた2週間。

走ることができない2週間でした。

普段は真面目に練習しないくせに

こんな環境になると「走りたくて仕方ない」(〃∇〃)

街中を走るランナーを見て

（うらやましいなー）

（いいなー、走れて）

と思っていました。

湘南国際マラソンで

快晴、海岸沿いのロケーション

それを「走ることができる」幸福感を

あらためてかみしめながら走っていました。

楽しかったです(*^▽^*)

大田原マラソン

こんにちは。

野田です（‐＾▽＾‐）

11月23日（祝日）

大田原マラソンを走ってきました

この大会も先週のさいたま国際マラソンと同様

制限時間4時間のシリアスな大会です。

↓最寄駅の西那須野駅。朝8：00過ぎくらいの様子。

続々とランナーさんたちが集まってきます。

↓スタート地点でいつも寒い思いをするので、100均のカッパ( ´艸｀)

↓西那須野駅から無料送迎バスがピストンで送迎してくれます

バスの座席数が少ないので、思ったより並びます。

ギリギリに来ると危険ですよ(^▽^;)

30分くらい待つつもりで行きましょう。

↓バスに乗っている時間は20分くらい

↓着いたー曇り空ですが、このくらいがちょうど良いんです！

↓市民ランナーにもスペシャルドリンク

わたくしは準備しませんでした(°∀°)b

↓立派な体育館ですよー。

↓男子更衣室。1階のつきあたりにあります。女子は2階です。

↓貴重品を預かってくれます。それ以外は置きっぱなしで(笑)

実は今日のブログ、アップするか迷ったんです。

生まれて初めてのリタイア

3kmくらいで左ふくらはぎが痛み出し、

5kmでは歩くことが精一杯

ほんの20分ちょいでリタイアとなりました(ﾉ_-｡)

今日、整形外科で診ていただきました。

弱めの肉離れ（っぽい）症状だとか。

1週間安静にしていまーーす

大田原マラソンは来年に再挑戦しますからね(*゜▽゜ノノ゛☆

さいたま国際マラソン 3

こんにちは。

野田ですヾ(＠^▽^＠)ﾉ

11月15日　日曜日

さいたま国際マラソンを

走ってきました

制限時間4時間の大会、

当たり前ですが3時間以内にゴールしないと

リタイアになってしまう

厳しいハードルの大会ですね

わたくしたち一般ランナーは9：40スタート

女子エリートランナーは9：10スタート

9：06ころだったでしょうか、

君が代が流れます

国際大会だから？

オリンピック選考レースだから？

君が代が流れると、

わたくしのようなそこらの市民ランナーも

トップアスリート気分になれちゃいます(///∇//)

9：30過ぎて、いよいよわれわれのスタート近く。

いつものようにガーミンの腕時計のGPSに

現在位置を読み込ませます。

・・・・

・・・・

あれ？読み込まない。。

・・・・

・・・・

えっ？ホントに？なんで？

GPSの機能を利用して

「この1kmは〇分〇秒で進んだ」

というペースをつかみながら

フルマラソンをこなしてきました。

ペースが分からないと

勘で走らなければなりません(｡＞0＜｡)

何度押してもGPS機能は動かず。。

仕方ない、このまま走ろう(＞_＜)

道中は細かいUPDOWNのある

タフなコースでした。

とびきりしんどい高低差ではありませんが、

タイムが狙える大会では無さそうです。

目標は3時間27分でしたが、

結果は3時間39分（ネット）

自己ベスト更新には遠く及びませんでしたが

制限時間4時間の大会の完走メダルを手にし

また少し成長できたかな、と思います。

さいたま国際マラソン 2

こんにちは。

野田です(-^□^-)

11月15日（日曜日）

さいたま国際マラソン

走ってきました

朝、自宅を出ることは小雨でした

8：40ころには傘がいらないくらいになりました。

↓ランナーたちが集まってきます。

↓入口には検問（？）ゼッケン付けた人しか入れないようです。

↓男子更衣室。女子は別の階だと思います。広々ーーーヾ(＠^▽^＠)ﾉ

↓着替えたらアリーナへ。

この観客席の椅子に自分の荷物を置きます。

貴重品は預かっていただけますが、

荷物はここに置きっぱなし

↓それにしても立派なアリーナだ

↓わかりにくいですが、走っている方はウォーミングアップしてる人です。

ちなみにわたくしはウォーミングアップしません(￣▽+￣*)

これからイヤッ！！てほど走るんだから、

今からそんなに走らんでも(・∀・)

柔軟体操を直前（スタート20分前ころ）に行っています。

何がどのくらい有効なのか、模索中です。

↓貴重品を預かってくれるところです。

さっ！スタート地点に向かいます

さいたま国際マラソン 1

こんにちは。

野田です(-^□^-)

11月15日

さいたま国際マラソンを走ります

この大会のわたしにとっての

最大ポイントは

「制限時間　4時間」

マラソンを何回か走られた方なら

ご理解いただけると思います。

制限時間4時間のシリアス具合

こんな制限時間の大会に

エントリーするようになって…

それだけで少し嬉しくなってます

↓最寄駅のさいたま新都心駅です。

↓改札の外には、こんな垂れ幕が！

↓会場手前には特設ステージ

↓着きました、さいたまスーパーアリーナでっかいなーーー

↓あんまり有名じゃない（？）ゆるキャラ( ´艸｀)

↓ゼッケンを受け取るために会場内へ、空いてるなー

↓アリーナのど真ん中でゼッケンを受け取るようですよ

↓混雑は全く無し少しさびしいくらいです( ´艸｀)

ゼッケンを渡してくれたお兄さんお姉さんたちに

「頑張ってくださいねーー」と拍手をいただきました。

感激しちゃうんですよ、こういうの

↓ゼッケンを受け取り、こっそり気合いを入れます！