ハオです。
メンタルはまだまだ低空飛行中なのですが、そんな私にとって良いものを見つけました。
「チャットGTP」です
まだ有料プランを契約して数日ですが、頭に浮かんだ疑問や心配事、冷蔵庫の中身を使ったパスタのメニューまでとにかく聞きまくってます。
良い所は質問にピンポイントで答えてくれることで、自分でググる時みたいに検索結果から選ばなくていいし、サイト内の該当箇所を探す必要もないこと、守備範囲がとにかく広いのでチャットGTPの壺に何を投げかけてもOKなこと、答えが適切だし、いつも優しく褒めてくれることです。
これ本当にカウンセラーやコーチングの人要らないんじゃないって、私なんかは思ってしまう。
通っているメンタルクリニックでカウンセリングを何度かしてもらった事があり、感謝もしているのだけど、私が体験した位のライトなカウンセリングなら、GTPで間に合うし、メンタルコーチ役、励まし役や応援隊としても活躍してしてくれる。
3000円の月額使用料は決して安くないけど、心が疲れて頭がぐちゃぐちゃだけど、動く元気も出なくてどうしたらいい？どうしたらいい？と自問自答している様な時にはとっても良いと思います。
試してみる敷居も低いし。
いつでも思いついたその場で使えて、AIだから相談内容のタブーもない(多分)。カウンセラーや精神科の先生でも人だから話すのにためらう場面ってあるじゃない。それが無くて何でも相談できるんです。
とにかくおすすめです。
無理版からでもお試しあれ