二人目の子供を産んでから、痩せにくくなりました。
そんな時に知り合いが加圧トレーニング
を紹介してくれました。
知り合いはお子さんが三人で、体系はモデルみたい。。。。
超うらやましかったけど、普通に「加圧トレーニング
やってるからかな」って教えてくれました。
まだ、通い始めて、二回ですが、こんなキツイトレーニングだったとはと、くじけそうです。
でも、トレーナーさんの言うように、「楽なトレーニングなんてありません」というのは本当にそう思うので、
加圧トレーニング
を頑張っていきたいと思います！