自己肯定感を高めるために

今日やったいいこと

しっかり休息とれたからお肌ツルツル

顔洗えた

お風呂はいった

将来のこと考えることできた

まつ毛のケアできた

ストレッチできた

お菓子はそんなに甘いもの食べてない

ニキビケアできた

へそきゅうのせた

細いからだだと思えた