こんにちは、すみんです♪
今日は妊娠してから飲んでいるサプリなどを
書き残して置きたいと思います！
葉酸(保健所からもらったものが
無くなったので、今は買って飲んでます。
６２０以上飲んだ方が良いと
産婦人科で言われたので
800飲んでます
）
赤ちゃんの神経形成のため
乳酸菌
妊婦さんの便秘防止と
赤ちゃんのアトピー予防
ビタミンＤ
赤ちゃんの骨のため
ノバスク錠(←内科)
太っているため・・・血圧が心配とのことで
アスピリン（←産婦人科）
妊娠高血圧症予防のため
ノバスクとアスピリンって併用して飲んでいいのだろうか・・・
聞くの忘れてた
今後飲みたいサプリ
オメガ３（DHA&EPA）
赤ちゃんの脳の発達のため
※ EPAの役割が血液を良く循環させるためのもの
そのため出産まじかまで飲むと
出産時出血多量になる＆血が止まりにくくなる！
と産婦人科で言われたので
4ヶ月入ったら3ヶ月分飲もうと思います
鉄分
これも週数が行ったら保健所でもらえるので
もらって飲もうと思います
それにしても・・・
サプリって高いですね
ビタミンＤと乳酸菌だけで
15,000円くらいしました