正月は美味しいもの食べる機会が増えて太りますよね。

ブログネタ：太った？ 参加中

私は太った派！

お正月はやっぱり、美味しいものを食べる機会が増えるので太ってしまいました。
しかも、ジムも休みなので食べたものを消費できるのはショッピングぐらいですが
不景気もあってか、初売りにそこまで盛り上がりを感じずさらっと見て終わって
しまったのでお正月は全くと言っていい程カロリーを消費することもなく・・・。

晩御飯をおかずだけにしたり、プロテインドリンクだけにすると
簡単でキレイに痩せられるしさっそく今日から実践あるのみ！！！

次の三連休に食事や飲みのお誘いがこないことを祈りますw

太った？

• 太った
• 太ってない

新年仕事が始まりました！ ＆自己紹介

新年仕事が始まりました。

そしてまずは簡単に自己紹介ですが

私はいたって普通？の旅行関係の会社に勤めるサラリーマンですが
このテーマでは日々思ったことを書いていきたいと思います。

新年明けましてさっそくすでにお仕事をされている方も多いかと
思いますが
私は昨年、帯状疱疹になった際に
友人の友人でSNS上でお世話になったお医者さんが
おりまして
その方に初めてお会いしたのですが、これがまた話がすごく
あって非常に楽しく気がつけばランチからディナーまで7時間近く
雑談していたように思います。

こんなに気の合う人はなかなかいない上に
一般の人でここまでずっとしゃべってられる人がいることに
びっくりですが、やはり一般人といってもお医者さんだけ
あって変わっている人が多いのかと思います。

にしても、自分はトレーニングや体のこと
相手は医療に関することで情報交換ができて長くも
非常に有意義な時間でした。

占い師の先生やお医者さんや
その道の専門の方とお話しさせていただける人脈を
いただけて本当に感謝です。

今年はさらに新しい出会いを大切にして
遊びに仕事にガッツリ楽しんで思いっきり稼ぎます！！

簡単無料ですぐにでもできるダイエット法ご紹介します。

ダイエットについて

現代人の永遠のテーマといっても過言ではなさそうな
ダイエットについて…

いろいろなダイエットがありますが、やはり
食べる量を調節するのが何よりの近道です。

ゆっくり噛んで食べれば
食事量は減るもののいつも以上に満腹感を感じられ
お金をかけるどころが食費が浮いて
なおかつ、栄養の吸収もよくなるので健康にもなれて
一石二鳥どころか三鳥ぐらいのお得ちゃんw


万人に効果がある「これだけやっていればキレイに痩せる」
といった夢のようなダイエットはなかなかないですが
よく噛んで食べるという「小さな習慣の変化」を受け入れる
だけで大きな第一歩を踏み出すことができます。

おみくじの正しい引き方

おみくじの正しい引き方

某有名占い師の先生に教えていただきました
正しいおみくじの引き方について書いてみたいと思います。

まず通常おみくじを引くと、大吉なのか凶なのかを
重要視して一通り読み終えたら近くの木に結んで帰るというのが
一般的かと思いますがこれではあまりにももったいないw

おすすめの方法としては
おみくじを引いたら大吉や凶といったことよりも
各項目について中に書いてあることをしっかりと日常で
意識しながら生きていくとご利益があると言われています。

ですので、日々見直し
決して木にくくりつけて帰ってしまわぬようにされたいものです。

とりあえず初投稿。

年の瀬のこんな時期からですが、初めてみました。
切りよく年始からとの方がいいのでは？

と思いつつも思い立ったが吉日ということでなんでも
即行動を心がけてみました。


一年の終わりって何を感じますか？