10月20日(日)、私の師匠である
中島先生の出版イベントに母と叔母と
3人で行って参りましたキラキラ

叔母も長年の立ち仕事の影響で膝痛の持ち主です汗

イベント前に立ち方と歩き方を見せてもらったのですが
膝に体重をかけて踏ん張って立っていました(汗)

そんな叔母に母から一言
「その立ち方はダメだわ〜ダウン
もっとお腹を引いて立ってみて!」

そして
「この歩き方してたら膝痛くないのよ!」

と始めて聞く発言をしました汗

そして
「最近、ちょっとくらいの距離は小走り出来る様になったのよ!」

だそうです。


中島先生
出版してくださって
本当にありがとうございます!

私の言うことは素直に聞いてくれない母が
先生の本を読んで行動してくれたキラキラ!!

本を読む前に私のレッスン(?)もありましたから
体を動かす予習もバッチリだったんで
正しく再現が出来て、すぐに効果が出た様子です。


身近な人を痛みのない体にしたくて
自分の25年モノの腰痛や膝痛や足底筋膜炎が治った
整体や歩き方やルーシーダットン を勉強したんですが
身近であればあるほど難しいのかも知れませんねダウン

今回でちょっとは母からも信用してもらえたでしょうか(汗)?