HSPによる魅力覚醒講座体験記

HSPによる魅力覚醒講座体験記

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28Mar
- 魅力覚醒講座リアタイ回は欠席するタイプ…笑
  #PR魅力覚醒講座のZOOMリアタイ推奨回(魅力タイプ診断と卒業式)欠席した忙しかったからではなく「はじめまして」の人と話すのが苦手お喋りして待つのも苦手楽しみと思えないそう思えない自分も嫌だったし私の乗り越えるべき課題だと思っていたでも最近になってそれが「私らしさ」ということにした学校では"みんなと仲良く""和を乱さない"が大切だったから克服しなきゃと思い込んでいたし魅力覚醒講座を受けたらできるようになる！？と思っていた…でもやっぱり苦手とはいえもがいてみたけど嫌なことは本当にできないイベントやZOOMが嫌な訳じゃないいろいろ考えちゃうの参加したほうがいいかな？応援に行ったほうがいいかな？ZOOMで顔出しだとリアクション取らないと私が勝手に居心地悪いから頑張るこんな風に考えるなんて不誠実なのでは…と思っていたけど私にとっては必要なクッションなのかも複雑に考えちゃうのを手放そうとしていたけどうまくバランスを取るの方が安心できるし私らしい魅力覚醒講座20期募集中ギラギラな人が多そうな魅力覚醒講座でも…意外にHSPでも楽しめるよそのコツは合わない人や投稿にモヤモヤするなら／ブロック＼オンラインだから逃げ場があるあとみんなで仲良く、和を乱さないが正解あと、こうあるべき！な世界に違和感を抱えている人が多いから学校や職場より仲良くなりやすい紹介者に【776はんちゃん】紹介者ID：776講座でのニックネーム：はんちゃん紹介者に書いてご連絡下さい20期期間中いつでもサポートします魅力覚醒講座の詳細は公式ラインよりご確認下さい小田桐あさぎ『【無料】欲望を全て叶える方法3daysセミナー開催！！』【AD】小田桐あさぎです！今回、8年間で3300人以上の女性の人生を激変させてきた秘蔵メソッドを無料で大公開したいと思います！↓配信スケジュールな…ameblo.jp
18Mar
- HSPが自分に安心できるようになるまで④
  魅力覚醒講座を受けて私が魅力覚醒講座中試練に感じたのは２つ毎日アウトプットとアサギストとの交流でした①毎日アウトプットすること「アウトプットはなんでもOK！」と言われても何を書いていいかわからない計算は苦手だけど、損得勘定だけは頭が働く私正直アウトプットがどう役に立つのか？これがわからないとエンジンが入らない！でも今ならわかります過去の自分を残しておくと自分の成長を確認できるどんなくだらない内容でも、１年後、２年後に見返すと、言葉遣いや考え方など自分の変化が自分にはわかるから②アサギストとの交流HSPの方は共感してもらえるかもですがご飯会やグループでお出かけの時場の雰囲気を感じ取るので「ここは盛り上げないと」「今の発言大丈夫だったかな？」気が休まらない「交流＝気が休まらない」というイメージがあるのでどうしても”交流する”事に苦手意識がありました自分で望んで受講した講座なのに講座生との交流が苦手だなんて…これだから…やっぱり私は変われない…と勝手に落ち込んでいましたでも、その苦手意識の原因は「周りの人は私を傷つけるだろう」そして「私は求められた反応をしなくてはいけない」という思い込みでした中学生のころは海外ドラマ好きな変わった子就職してからは年齢の割に手取りが低い人私が勝手に周りと比べて自分を「〇〇な人」と認定して、周りもそう思っているだろうと勝手に敵認定していました「ちゃんと反応しないといけない」これも私の思い込みで、参加しない・反応しないことは選べる参加しなくても、反応が悪くても嫌われないこれを実際に試すことができたのがアサギスト環境でした盛り上がる場は苦手と言ってみるイベントの途中で退席してみる「あれ、大丈夫かも？」ということがわかりまだ少し緊張しますが、少しずつ自分に負担のない形で交流ができるようになりました２大試練と向き合うことに加えちゃん卒（嫌なことを手放す）自分の思い込みや罪悪感を感じていることを白状し、魅力タイプから自分と周りはこんなにも違うのか！と驚き、親ワークで両親を理解して、お金の事実に衝撃を受け…講座終盤にはとても心が軽くなっていました魅力覚醒講座を卒業して自分の強み、魅力、ポンコツさ苦手なことを認めて、活かしてInstagram代行をさせてもらったりイベントのお手伝いにイベントに登壇さらに私自身プチ講座をやらせてもらったり安心安全の環境ではじめの一歩を試すことができたおかげで、できること・経験が増えていき自分に自信が持てるようになり自分のことを大切にできるようになってきましたお金の不安も意外なところから解消しました何度立ち止まっても、やり直しても今まで挑戦したこと、経験してきたことはどんなことがあってもなくならない、忘れない「財産は持ち物ではなく自分の人生」この言葉のように今まで経験したたくさんの失敗や後悔が私の財産そして今までの経験は誰かを助けられるかもしれないそう思えるようになってから必要以上のものや服を買わなくても毎月旅行に行かなくても心が満たされるようになりお金が余るようになりましたここまで読んで下さりありがとうございました行動力はあるけれど不器用で続かなかった私が魅力覚醒講座を受けて、点と点をつなぎ全ての経験を自分の味方にできるようになりました2年前の私のように行動しているのにうまくいかない心が空っぽになっていくでもこのままでは終われない！を繰り返して途方に暮れている方にその経験は全て見方になるよ！強みになるよ！そしてあなたの経験が誰かの光になる！それを広めていきたいですここまで読んで下さりありがとうございました3月18日（月）21時～ちゃん卒LIVEで重大発表ありますいち早く聞いてほしいので是非、21時はリアルタイムでLIVEにお越しください重大発表LIVEの視聴はこちら・Facebookで視聴▼FacebookにログインFacebookにログインして、友達や家族と写真や近況をシェアしましょう。www.facebook.com・YouTubeで視聴▼小田桐あさぎ【お金持ちチャンネル】OLから起業し年商12億日本とドバイ2社経営夫・7歳・2歳・ナニーの家族5人でドバイ在住【お金持ち】小田桐あさぎです！このチャンネルでは・・・・ファーストクラス旅・世界の5ッ星ホテル巡り・ドバイでの海外ライフ・がんばらない出産育児・ビジネスや恋愛のQ&Aなどなど私の強欲な日常をお届けしています。チャンネル登録やコメントいつも…www.youtube.com
17Mar
- HSPが自分に安心できるようになるまで③
  転機が訪れる心療内科の受診を断られたと思いスピリチュアルチャンネルをYouTube で見る毎日…そんなときkikoさんのチャンネルで小田桐あさぎさんを知りましたあさぎさん自身何度も転職を経験したことに共感すると同時に今まで私が頑張ってきた「苦手を克服する／我慢して周りを優先する／キラキラ輝く女性の真似をする／外見でなく内面を磨く」という努力が幸せを遠ざけていると知り今まで頑張ってきたのに…そんなはずない…衝撃を受けましたでも、心のどこかで「もう頑張らなくていいんだ」と安心する自分もいましたあさぎさんを知ってからFacebook「ちゃん卒ライブ」のグループに参加してあさぎさんとアサギストたちの無料ライブを毎日楽しみにしていました私も自分の強みはこれです！と言えるようになりたい強みや魅力を活かした仕事がしたいでも今まで業界を変えて転職をしても５０万円以上自己投資をしてもキラキラした女性を模倣してもつきまとう違和感と挑戦しても満たされない心これを繰り返してきた私に「自分の強み、魅力」を見つけられる自信はもう１％も残っていませんでしたただ、あさぎさんとアサギストたちからパワーをもらいたい、私はそれで十分ある日、あさぎさんの3days無料ライブの告知を見てあさぎさんから講座が無料で受けられるということで、即LINE登録しましたライブ当日、まず心に刺さったのがアサギストの世界は我慢・自己犠牲・こうあるべきは一切禁止！という言葉でしたそんな優しい世界があるなんて！そして言語化できない漠然とした不安の原因が無料ライブで判明！それは「こうあるべきに翻弄されて自分の本音にフタをしているから」社会人になってから、自分の本音本心を優先させることを忘れていました「忘れている」というよりは会社のために自分の気持ちを出してはいけないと思い込んでいましたここに気づかせてくれたあさぎさんに心を救われそしてライブ中のコメントを見て同じような悩みをもっている方がいることにも勇気をもらえましたそんな中、最初のチャレンジがライブ3日目に訪れましたライブ3日目はZOOM開催とのことアーカイブは残らないだた平日のお昼12時スタートなのでお昼休憩に見られるところが、当時は派遣仲間とお昼ご飯を食べており休憩中私だけライブを見るのは迷惑ではないか？という心配がありました(本当は一人でご飯を食べたい人ですが派遣仲間が気を遣って私をお昼を食べるメンバーに入れてくれたこともあり、また断ると今後の関係に影響が出るのが怖く、なかなか抜け出せずにいました)ですが、私の人生がかかっていたので「ごめんなさい、どうしても見たいライブ配信があって、イヤホンして見てもいい？」勇気を出して聞いてみたらあっさりＯＫ！今だからわかりますがこの頃は周りの人を勝手にいじわるな人認定をして「ダメって言われるから言わないでおこう」という自分勝手な我慢をしていましたという訳で、拍子抜けしながら無事お昼休憩中にライブを見ることができました最終日のライブでは魅力覚醒講座の案内もありました「いろいろ頑張ってきたのになぜか報われないでも自分の本音にヒントが隠れているかもしれない」そんな希望をもち…すでに５０万円以上自己投資している私躊躇もありましたが、正直疲れていてあまり深く考えられず16期を申し込みました
16Mar
- HSPが自分に安心できるようになるまで②
  目標を立てるもうまくいかない海外が好きな私が目指したエアライン業界は早朝・深夜シフト勤務、空港内を走ってお客様を探す「できません」ではなく代替案を提案する　空港で働く女性はとてもかっこよくて美しいそして海外が好きな私は国際線の発着する空港はワクワクする場所！そんな理由でエアライン業界を目指すも新卒でエアライン業界への就職は叶いませんでしたその後、3年間販売の仕事を経験した後ハワイホノルル空港での1年間限定グランドスタッフのお仕事を見つけ応募ありがたいことに合格してハワイでエアライン業界で働くという夢が叶いました「夢は諦めなければ叶う」これは本当だと思います憧れのエアライン業界、チェックイン、ラウンジ業務、入国審査での通訳など、幅広い業務に携わることができ、貴重な経験をさせてもらいましたですが、続けていくうちにお客様の要望に応えられなかったとき遅延が発生したときうまくご案内できなかったときうまく対応できない自分に悲しくなったりクレーム対応で受け取りすぎてしまったり「うまくできない」ばかり目立ちだんだん自信がなくなっていきましたそして「うまくできないのは私のやりたいことじゃないからでは？」という方向転換をしたくなる悪い癖が…憧れていたはずなのに、夢を叶えて幸せなはずなのに、辛い…１年間のビザの期限を迎え帰国した時は憧れの仕事ができた充実感もありましたがあんなに憧れて頑張ってきたのに本当に望んでいたことだったのかな？なのにあんな風に落ち込んでしまうのは目指したい道が間違っていたのかもしれないこの先何を目指せばいいのかわからない…目指してもまた間違っているかもしれない…どうしたらいいのか…とても不安を感じていましたハワイから帰国後はエアライン業界を離れ再び販売の仕事へただ、手取りは１５万円ほどこの先ずっとこの仕事を続けていく事に不安になり、３年ほど働いた２８歳のころに派遣事務員として病院人事課で働き始めました事務の仕事は初めてでしたが人と関わることの多い人事課は接客の経験を活かすことができたので当初はやりがいを感じていましたただ、病院は命に関わる現場であるため言動がきつい方や気分で怒鳴る医師など人事課で勤務管理をしていたため「過酷な勤務状況だから…」ということは頭ではわかっていても、怒鳴られると体が震える言葉を受け取りすぎないようにすればいいのはわかっているけど、やっぱり言葉に傷ついて落ち込んでしまうまた逃げたくなるも「派遣期間は3年間でゴールは見えている、頑張ろう！」何度も自分に言い聞かせましたですが逃げ癖のついている私ゴールまではまだ遠いこの状況をどうにかしたくて自己投資が始まりました自己投資で脱却を試みるまずは使命を見つけるワークショップに参加しました25万円の受講料を払い愛知から東京へ3か月通いました最終日に私の使命「私は子供たちの味方（子供のころの自分らしさ全開だったころのあなたに戻りたいとき、私は全力で応援する！）」という言葉が出てくるもどう仕事に生かしていいかわからず一旦心の中にとどめておくことになりましたその後、HSPという言葉を知り感受性が豊かなこと、生きづらさを感じる、疲れやすい、混雑した場所が苦手など、我慢しなくてはいけない・克服しないといけないと思っていたことが特性（瞳が茶色・青色、背が高い・低いのも特性、”ステンレスは錆びにくい特性がある”と同じように活かすべきところでもある笑）とわかり、HSPに合う働き方を見つけるということが次の目標になりました次に挑戦したのは在宅で仕事をするスキルを学べるSHElikesWebデザインやライティングスキルは今でも参考になっていますがWebページを作るプログラミングが死ぬほどできない約30万円かけて半年間受講しましたが仕事をもらうまでの人脈づくりや自分の技術がお金を貰えるレベルに達しているのか自信が持てず仕事につなげることができませんでしたちょうどこの頃派遣期間満了目前、やっと抜け出せられる！と思っていましたが、人員不足になっていた病院で直接雇用の話をもらいましたフリーランスに向け挑戦してみたもののうまくいかなかったこともあり直接雇用の話を受けました派遣社員からいわゆる「安定した仕事」になれたこと初めは嬉しかったのですがやっぱり環境が苦手結局1年半勤めましたが、退職また派遣事務員として新しい職場で再スタートを切りました新しい職場は、理系の男性の多い穏やかな環境怒鳴られない安全な環境で心が回復するかと思っていたのですか…どうしても元気が出ない涙が出てくる環境は良いはずなのになんで？？勇気を出して心療内科に電話をしましたでも電話に出た看護師さんから「予約は3週間先にしますので、気が変わったら連絡くださいね」優しさなのかもしれませんが私は「私は受診しちゃダメなんだ」と電話をしたのが恥ずかしくなりました辛い気持ちを言語化できず言語化できないから相談できず辛い気持ちをどうにかしたいとスピリチュアルのYouTubeチャンネルを毎日見ていました
15Mar
- HSPが自分に安心できるようになるまで①
  うまくいかないと「これは私のやりたい事じゃない」と急に方向転換をする癖で人生迷子だった私が嫌なこと・できないことを認めて手放すことで自分の強みと魅力がわかり自分に安心することができるようになった話を書いていきます今の私は周りの人の感情や言動に振り回されなくなった可愛くなることに許可を出せるようになった苦手を手放すことを許したら毎日がとても楽謙遜をやめて褒めを全力で受け取り　　職場で甘やかされているようになったアサギストのInstagram代行で　　楽しくて得意なことで副収入を得られるようにアサギストの恋愛マインドを取り入れたら　　真っ直ぐに愛してくれる彼に出会えた今でこそ自分に自信を持てるようになり生きるのが楽になりましたが2021年末までの私は苦手を克服すると人生が豊かになる我慢して周りを優先できるのは心が美しい証拠キラキラ輝く女性の真似をする　　ただし外見よりも内面が大事！こんなに頑張っているからいつか幸せになれる！　　と夢みるいい子で頑張っていれば感謝される　　と思いきや大切にされない…なんで！？キラキラした女性を真似するも全く満たされない可愛さは失われ、たくましさが増していく幸せになれないのは自分の頑張りが足りないから、もっと頑張ろう！うまくいかなくなるとこれは私のやりたかったことじゃないかも…？と今までやってきたことを投げ捨てて方向転換そして、また頑張ってうまくいかないと方向転換するこれを何度も繰り返していました自分らしく生きていた学生時代実は学生時代は周りの「こうあるべき」を無視して楽しく過ごせていました中学生の頃の楽しみはNHKの海外ドラマを見ること高校生の頃は海外好きの友達に恵まれイギリスのバンドBUSTEDが好きになりHMVにイギリスの雑誌を買いに行きドイツのマーカー、フランスの消しゴム、アメリカのノート文房具はPLAZAで揃えて自分らしさ全開で楽しんでいましたでも、就職を考え始めたころ通学の電車で見る無表情のサラリーマンテレビで旦那さんの愚痴を言う主婦社会人になったら幸せな世界が待ってるとは思えませんでした少しでも好きなことを仕事にしたいと思い就職先はエアライン業界を志望しました
12Mar
- 対人関係のソワソワ…卒業できたみたい！
  最近、職場で使用しているスマホの機種変更があり新しい機種は◯日ごろ届きます旧スマホは◯日ごろ回収します社内メールをたくさん送っている2年前、魅力覚醒講座を受ける前の私は社内メール1通送るのにものすごく時間がかかっていたその原因はどう捉えられるかいろいろな方向から考えすぎて文章作成→修正→作成→修正を繰り返していたからそんな私が魅力覚醒講座で一番初めに質問したこと「誰かに何かを言った後ソワソワしてしまうこれ治りますか？」このあさぎさんの回答に本当にそうなの？私にできるかなぁ？不安だったけど本当に大丈夫になった1番効果があったのが「こんなこと言えない」を恐る恐るアウトプットしたとこかな正直、卒業後すぐにソワソワしなくなったかと言ったらそうではないけれど気づいたら早くメールが送れるようになったしそれが自分の自信にもつながっている自分の自信って他の人からしたら「そこから？」ってなるかもだけどそこは自分の心を信じて勝手に自信持てばいいよね
10Mar
- 自分の心を優先で生きてみる
  水道の開栓申し込みを忘れドタバタの一人暮らしスタートから1カ月魅力覚醒講座の学びが浸透してからの一人暮らしは今までよりも楽＆手抜きで過ごせているまず、掃除はあまりしていない料理は同じメニュー（私は嫌じゃない）仕事から帰ったらYoutubeのプレイリストをかけて夜ご飯を用意してYoutubeの旅チャンネルを見ながら食べる好きな時にお風呂に入って寝る時計は置いていないから何時になにしているかわからない…でも、何時かわからなくても（夜は）生きていける今までは、〇時だからあれをして、もう〇時！まだ〇〇していないとか時間に追われていたけれど自分の心を優先して動くこともできる！そしてすごく心地よい魅力覚醒講座を卒業して約２年やっと実生活に落とし込めるようになったこうやってベースが整ってからさあ、何やろう？になると本来の自分の力を発揮しやすいのかもまだ何するか決めてないけど
08Mar
- HSPアサギスト厳選おすすめの本５選
  魅力覚醒講座内で紹介されて良かった本をおすすめします１．いい子をやめれば幸せになれるHSPの私は人と争うよりいい子でいた方がいろいろ「楽」だったりする自分を出して周りとギスギスするよりも自分が我慢したほうが「楽」でも、いい子でいることに疲れたり、辛いと思ったら手放すタイミングかもいい子をやめれば幸せになれる新版 - 弘文堂 (koubundou.co.jp)２．いい子に育てると犯罪者になりますドキッとするタイトル…読んでみると「自分を押し殺していい子でいる」ことの危なさがよくわかる1冊覚醒剤使用で逮捕されたのりピーが謝罪会見で話した「自分の弱さが原因」これが危ないサイン人に頼れない、頼ると迷惑がかかると思っているいい子がSOSを出せないこれが原因…岡本茂樹『いい子に育てると犯罪者になります』 | 新潮社 (shinchosha.co.jp)３．すごい！お金持ちチェンジアサギストの中には自分ビジネスですでに稼いでいる人もいてそんなアサギストたちの考え方はやっぱりちょっと違う！そんなお金に恵まれている人たちの頭の中を知れるのがこの１冊「すごい！お金持ちチェンジ」森瀬繁智 [スピリチュアル・自己啓発] - KADOKAWA４．投資をしながら自由に生きるあさぎさんが時間と場所にとらわれない仕事をしたいならこれおすすめ！と言っていた会社員は損をしている…！？そんなことも書いてある投資をしながら自由に生きる | 書籍 | ダイヤモンド社 (diamond.co.jp)５．職業、お金持ちこちらもお金持ちの世界を知りたい方へアサギストでもありあさぎさんとも対談していた冨塚あすかさんまずはハイブランド１点投入するのがおすすめと言われたけど（ストールなど）まだハイブランドのお店に入れずにいるあさぎさんも言っていたけどハイブランド（ロゴ入り）を着ていると海外のホテルなどでアップグレードやレストランで良い席に案内される率が高くなるらしい冨塚あすかオフィシャルサイト | 職業、お金持ち。 (asuka-happyrich.com)
07Mar
- 魅力覚醒講座おもしろい専門用語
  アサギストのよく使うおもしろい専門用語を集めました！【用語１】　アサギスト魅力覚醒講座を受けた人たちのこと【用語２】　OG魅力覚醒講座を卒業後再度受講する講座生のこと補足：OGは講座をサポートするためにいるのではなく、自分の学びを深めるため受講しています☺【用語３】　とんかつ理論とんかつを食べて胃がもたれるかもたれないかは食べてみないとわからない＝やってみないとわからない！【用語４】　パンツ脱ぐ言いづらいことを言ってみるこれが効果の出るアウトプットの秘訣！【用語５】　気づいたら８割解決「こんな事に不満を持っていた、罪悪感がある、思い込みに縛られていた…」まず気づいたことがすごい！残りの２割は気づいた後にお試しが来るので、その時にあ、これ！あれだ！と気づき、今までと違う行動をしてみる！【用語６】　永ちゃん理論一度目：散々な目に合う二度目：落とし前がつく三度目：余裕あの永ちゃんでも一度目は散々な目に合う！嫌なことを手放すのは怖いけれど、1回やって諦めるのではなく、少なくとも3回やってから諦めましょう！【用語７】　他人の骨折より自分のささくれ周りはそんなに気にしていない！友人が骨折、もちろん心配…だけど、「あのメールどう返信しよう？」「洗濯物中に入れてきたっけ？」頭の中を占めるのはこっちだったりする…。みんな自分のことで精一杯！あなたのことはそんなに気にしていないよ！ぜひ日常でも思い出してみてね
04Mar
- 私が衝撃を受けたあさぎさんの言葉
  私が衝撃を受けたあさぎさんの世界それは…？疲れているときの「したいこと」は99％幻想「苦手だけど頑張る」って実は迷惑モヤモヤしたら「ちゃん卒」チャンス謙遜なフリこそモテない理由１．疲れているときの「したいこと」は99％幻想魅力覚醒講座を受ける前の悩みは…転職や資格取得を頑張っても、素敵な女性をお手本に行動してもつきまとう「何か違う」という違和感もしかしたら疲れていたから私の「やりたい」と思ったことは幻想？何をやっても満たされない自分に自信が持てなくなっていたけれど、本当にやりたい事ではなかったからかもと気づいた…２．「苦手だけど頑張る」って実は迷惑学校で学ぶ当たり前と言ったら…苦手を頑張って克服　　褒められる苦手は克服するのが「当たり前」と思っていたあさぎさん曰く「苦手を頑張っても人並みにしかならない（バッサリ）」確かに私が今から日本史を頑張ったとしても、日本史大好きな人にはかなわない！もうマニアたちに任せよう！そして…その自分が頑張る「苦手」は誰かの「得意を奪っている」かもしれない自分が苦手を頑張ってイマイチなクオリティで仕上げるより得意な人に任せて、その人の才能を引き出せたらお互いwin-winこの考えで気持ちが軽くなった３．モヤモヤしたら「ちゃん卒」チャンス誰かにイライラする原因とは…自分自身に「ちゃんとしなきゃ」というルールを課しているから・人に迷惑をかけてはいけない・謙虚でなくてはいけないではなく誰かにイライラする＝自分も本当はやりたい（実は嫉妬）初めは「そんなはず‥」受け入れられなかったけれど、これはただ「自分はこう思っている」という”思い込み”のひとつ、その思い込みを引き続き信じるのか手放すかは私が決められる４．謙虚なフリこそモテない理由Before職場で褒められても「いえいえ…」「そんなことないです…」そう返すのが素敵な女性と思っていたAfter「ありがとうございます！」「嬉しいです！」受け取ってみたそしたら可愛がってもらえるようになった自分に置き換えても喜んで受け取ってくれた方が嬉しい喜んで受け取るだけ周りの人を幸せにできる
03Mar
- 小田桐あさぎさんとは？
  2015年から魅力覚醒講座を主宰これまでにたくさんの女性の「自分全開で生きられる世界」を実現するお手伝いをしてきた小田桐あさぎさんそんなあさぎさんについてHSPの私が共感した目線で紹介いたします！あさぎさんのBeforeに共感Before 働きながら夜間の専門学校を卒業年収200万円程度の契約職員として設計の仕事をする毎日のように終電帰り、休日出勤もしばしば休みの日はスキルアップの為資格取得の勉強一人暮らしで家事をこなし毎日お弁当を持参女を捨てないよう身だしなみにも気を遣う男性の理想は上げ過ぎないよう許容範囲を広く頑張っている素敵女子ではないかと思っていたでも私も同じように頑張っていたからわかるこの日常ってすーっごく体力が必要でとーっても大変あさぎさんの挑戦が衝撃！でも…そんな頑張っているBeforeのあさぎさん頑張っても幸せになれない状況に絶望してすべてを手放した！苦手な仕事はサボり休みたい日は行かないネットゲームにハマりすぎ会社辞める婚活も辞め、やってみたかったホステスに家事もやめて食事はコンビニや外食のみ貯金はあきらめてお金はあれば全部つかうそんなことしたら闇に落ちると思いきや？＊家事育児はしたいことだけでイライラ皆無＊苦手な仕事を手放すたびに年商がUP＊隔離と教育と政治がイヤだからドバイ移住人生がすべて思い通り以上に実現していったなんで…！？そんなはずない今までの私の頑張りは何だったのー？？？となり魅力覚醒講座を受けたのです
01Mar
- 魅力覚醒講座が必要な人は？
  2022年1月から16期生として参加した魅力覚醒講座についてHSPアサギスト目線で魅力覚醒講座を改めてまとめてみたそもそも魅力覚醒講座とは小田桐あさぎさん主催女性専用のマインド講座もっとありのままに思い通り人生を楽しみたい女性が自分の本来の魅力を覚醒させるための唯一無二の講座です魅力覚醒講座がおすすめな人は？・幸せになりたくて毎日努力している・苦手を克服するためコツコツ努力・どんなことも前向きにとらえる・自分は我慢して周りを優先してあげる・キラキラ輝く女性の要素を取り入れる・外見よりも内面を磨くでも…なぜか「幸せ」を感じられないそんな「頑張り屋さん」にこそおすすめしたいそんな頑張り屋さんが魅力覚醒講座を受けると？・幸せになりたくて毎日努力している・苦手を克服するためコツコツ努力・どんなことも前向きにとらえる・自分は我慢して周りを優先してあげる・キラキラ輝く女性の要素を取り入れる・外見よりも内面を磨く・嫌なことを手放す・強みだけを伸ばす・苦手なことで周りを頼る・可愛い自分になるつまり頑張り屋さんが頑張りを手放せるようになるでもそんなことしていいの？いいんです今まで必死に合わせてきた「こうあるべき・世間の正解」に疑問を抱き自分に合わないものは手放すそうしないとこの先ずっと「世間の正解を実現する」だけの他人軸な人生を歩むことになってしまいますその頑張ってきたエネルギーを自分に向けると一気に人生が彩り豊かになるよ
27Feb
- 私はなんでも自分でやってみたがり
  お家でできるまつげパーマをQoo10で買って試してみて1回目は意外に上手くできて2回目はちょっと変な仕上がりになって3回目は途中で面倒になり酷い仕上がりにということで今回5,500円を払いプロにやってもらったらやっぱり楽＆綺麗な仕上がりそりゃそうだけど…自分が納得するって大切家でできるまつ毛パーマ！？と気になるのに商品レビューだけ見て難しそうかな？ちゃんとできるかな？モヤモヤしているよりやってみるが一番違ったなぁとなっても後退じゃなくて上の階へ上がっているからあと自分が納得する自分をちゃんと見てあげるこれが自分に自信が持てるようになるコツと最近思っているちょうど昨日のアサギストの手帳会で話題になったニセモノの欲望あさぎさんのようになれば幸せになれるとキラキラしている人を目指しても自分の本当の幸せとズレているなら完コピしても幸せを感じないでも一度キラキラした人を目指してみないと「自分とは合わない」も気づけない試す→違う→また試すやっぱろこの遠回りを頑張るしかないそしてその遠回りが「私らしさ」になる
25Feb
- ザシークレットの28日間感謝ワーク
  アサギストコミュニティではいろいろなFacebookグループに参加できる今回私が参加したのはザシークレットの28日間の感謝ワークを一緒にやるグループ本に書いてあるワークって読めばできるけど続けるのが難しい今回グループに参加したアサギストと一緒に1/28（金）から28日間続けて2/22（木）に完走完走のコツは「ちゃんと」やらないこと！途中ふーんって一応頭で考えてみたけど飛ばしたワークもあったけどDay1の感謝ワークだけは続けていた朝の通勤電車に乗ったら書くことをルーティンにしていたら意外と続いた28日間を終えて感じたことは…穏やかに過ごせるようになった「引き寄せの法則」って急に100万円手に入りましたー！高級バックをプレゼントされましたー！みたいな結果になると思っていた凄いものが手に入っていないから失敗したかも？ワークちゃんとやらなかったから？？ちょっとだけかじってやめるとこの思考になるでも28日間続けてみたら小さな幸せに気づけない人は大きな幸せなんて手に入れ慣れないDay1の感謝できることを見つけるワークですでにある幸せに気づけるようになった＊電気ガス水道が使えることや＊食事が食べられる身体＊安全な食材が手に入る　などすでにある幸せに気づけるようになったら受け取らなくてはいけない幸せがたくさんあることに気づいた＊フェイスマスクが欲しい、メディヒールがいいけど高い…→7枚入りで￥770のメディヒールマスク見つけた（通常は１枚￥300ぐらいするからお得！）＊ピタッとしたタートルネック温かいけど私が着ると肩幅が広くてたくましく見えるのがイヤ→袖にボリュームのあるカーディガン着てみたら良い感じ！偶然！ラッキー！じゃなくてこんなものが欲しい…と願ったから現れた！こうやって引き寄せに気づく練習が大きな幸せを引き寄せる＆気づくことができるようになるのかな？と思った継続は力なり嫌なこと頑張るよりこういう気づくことを頑張るのが大切ちなみにこれだけども効果大と思うDay１のワークはこちら感謝できることを数えよう【やり方】朝一番かその日の早いうちに、感謝できることを数えましょう。手書きでもパソコンでも手帳でも日記でもいいです。あなたが今感謝できることを10個書き出して下さい。アインシュタインは感謝する時に、その理由も考えたそうです。今あるものや、人や状況に対して感謝するとき、理由まで考えるとより深く感謝できます。【リストの書き方】・私は◯◯を持っていて、心から感謝しています。その理由は◯◯。・私は◯◯に対して感謝し、嬉しいです。その理由は◯◯。・私は◯◯に対して心から感謝しています。その理由は◯◯。・私は◯◯に対して心の底から感謝しています。その理由は◯◯。10の感謝リストを作成したら、ひとつひとつ心の中で、あるいは声に出して読んでください。ひとつひとつ感謝した後、魔法の言葉「ありがとう」を3回、「ありがとう、ありがとう、ありがとう」とできる限り感謝の気持ちを込めていってください。感謝できることを数えるのは実に簡単で、しかも人生を変える強力なパワーを持っています。これから27日間、毎日の感謝リストに10項目ずつ付け加えてください。【参考YouTube】https://youtu.be/-k3-UIya8NE?
21Feb
- 敏感すぎる私の活かし方
  HSPのことが書いてある"敏感すぎる私の活かし方"Pan; 敏感すぎる私の活かし方高感度から才能を引き出す発想術 (panrolling.com)HSPの頭の中を言語化してくれる魅力覚醒講座で自分の魅力を活かさないのは世界の損失という言葉があるんだけど『HSPが自分の特性に価値を感じられないこと』も世界の損失！（アサギスト的に言うと）になるというなぜかというと…『HSPは「政治的駆け引き」が苦手そのせいで、疑いの対象になることがある（隠すつもりはないんだけどね）職場で人と交わらなかったり(Yes)自分の考えを周りと共有しなかったり(Yes)こういう特性はとっつきにくく傲慢な変わり者と思われてしまうのだ』そっかー。そんなつもりはないけど損してるのはわかる…もっと頭の中を表現できればって思うこともそれでもこうした特性から戦略を立てることで評価してもらうに持っていく事が大切らしいHSPは軍師みないなポジションで輝くこのご時世、軍師のポジションはないし（笑）ビジネスではあるかな？？一般人でも『戦略を立てた』ことを実感して自信につなげるためには『週に一度は自分が達成した事、貢献したことを書き留めること』が大切らしいでも、恥ずかしさが出てくる…そこもこの本ではお見通しで『これは自慢みたいで恥ずかしいことじゃないHSPの価値を知らないことで社会や上司が被る被害を考えて欲しい！』だそうですこう書いてあるのを読んで自分のした事って水に流しがちって思ったしかも『自分で言わなくても他の人がHSPの能力に気づいてくれたらというHSPが幼い頃から抱いてきた共通の願いはこの社会で叶えられることはめったにない』らしいそうなのかー。神様は見ている誰かは見ていてくれると思っていたけどちゃんとアピールしないとダメなのねHSPの気づきで貢献したいけれど人より疲れやすいし気づきでみんなを助けるこれが続くと思うとしんどくなるHSPの上手な活かし方魅力タイプ的に言うと『貴族タイプ』のやり方が合うかも貴族タイプは自分が好き！尊敬！支えたい！と思う人にはとことん尽くせるお金に対して堅実だから大儲けか大損のようなスリルは排除するちょっとずつコツをつかんできた魅力タイプ別・稼ぎ方！ | 小田桐あさぎオフィシャルブログ Powered by Ameba (ameblo.jp)
19Feb
- セルフイメージ書き換えしてみたけど…
  セルフイメージを変えるためにはまず好きな地点（未来）をゴールにする！私の好きな(理想の)ゴールは・自分ビジネスをしている・丁寧な暮らしをしているでもソワソワするなぜかというと／自分ビジネスやっている姿イメージできないあさぎさんみたいにみんなを引っ張っていけない丁寧な暮らしがしたいけど面倒かもしれない＼でもこの不安ただの情報不足だったりするそしてその不安を解消するのは「ちょっとやってみる・掘り下げてみる」だったまずやってみたのがみんなを引っ張るのは苦手？それを掘り下げてみたそうしたら人前で話すのは苦手かもしれないけど人の話を聞くのが得意だったことを思い出した次に丁寧な暮らしってなに？をリストアップしてみると丁寧な暮らし・栄養満点な食事・ワンピース手作りしている→NHK「パリジェンヌの田舎暮らし」に影響されて笑・掃除に重曹取り入れている→地球にやさしそう笑ふわっとしてたでも、そこからできることは？まず料理教室通う？→月謝が…土日祝日料理する→面倒お弁当手作り→簡単なやつなら…→簡単なお弁当→ご飯よりパン→サンドイッチ→具がめんどう→海外のサンドイッチはパン、ハム、チーズのみ→そんなに食べなくても死なないんだ→やってみよ→アボカド＋玉ねぎサンドは腸活に良いらしい※楽なサンドイッチって意識したからRASがいろんなサンドイッチの情報に気づかせてくれた！理想のゴールを掘り下げてみると違った表現になったりより明確になった初めの方より具体的になったしこれならできる！の寄せ集めだからできる気がしてくるまずすぐ取り掛かれそうな腸活サンドイッチ実はいろいろ試行錯誤していてサンドイッチ→スープジャーでなんちゃってサムゲタン→飽きたので、マカロニ入れたトマトスープ（簡単だから）というわけで、もう丁寧は諦め自分が「楽」に移行しましたこんなんだから自分ビジネスも違う形で叶うのかな？それはそれで楽しみ
17Feb
- セルフイメージにもRASが関わってる！
  セルフイメージができるしくみがわかったら、次は変えていく！とはいえ長い間あったセルフイメージいきなり変えられるのか…？そんなとき引き寄せの達人リオちゃんとやっている手帳グループで学んだRASの働きを思い出したRASとは脳のコントロールセンターのことRASに"赤いもの"とインプットすると赤いものが意外に周りにあることに気づくーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーなぜかというとRASは毎日大量の情報からその人の関心のある（意識している）情報を優先的に取り込んでいるRASにインプット（意識する）と脳が優先的に情報を拾うので今まで意識していなかった赤いものに意識が行く、目に入るという仕組みーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーちなみにインプットの方法は決める(意識する)だけで意識することで大量の情報から優先的にその情報を集めるようになるそのインプットしたセルフイメージの情報を脳が優先的に集めてくるという働きが就職活動で面接が下手すぎた↓人前で話すのが苦手な私（セルフイメージ）↓試験に受からない（だから人前で話すのが苦手）↓販売の仕事に就いたけどうまく話せない（人前で話すのが苦手だから）↓人前で話すのがやっぱり苦手RASによって永遠に人前で話すのが苦手が見させられるそうやってセルフイメージを私たちが作っているなら…私たちがRASに情報をインプットしているなら…セルフイメージを意図的に変えてみよう偽りではなく本当に好きなことにゴールを設定すればRASが必要な情報を優先的に集めてくれるそうすると…昔のセルフイメージに関する情報をあまり見なくなると理解したけど…どうだろう？？そうとわかったら叶っちゃうと困るから笑ゴール設定はしっかり＋ちゃっかりしよう
15Feb
- 【メモ】セルフイメージができるまで
  輝く女性の時間は未来から流れているそして理想の未来に到達するには／セルフイメージがとっても重要＼この”セルフイメージ”実は自分で作っていたらしい…セルフイメージができる仕組みは↓例）私は人前で話すのが苦手そこでなぜ人前で話すのが苦手になったのか考えてみたら…↓就職活動の面接でうまく話せなかったから↓たくさん練習したのに本番でうまくいかなかった↓何社か受けたのに全然受からなかった↓話すのが苦手だから私は合格できない…就職できない…ダメ人間そしてその感情(ダメ人間)を二度と味わいたくないから人前で話すのが苦手というセルフイメージを作った／セルフイメージができた原因は二度と悲しい・恥ずかしい感情を味わいたくないから＼これも大切でも…セルフイメージは自分で作ったから新しいセルフイメージも自分で作れるだからもう新しいセルフイメージを作って幸せになろうでもここでキラキラするあの人のようにとニセモノの理想を設定するのも良くないし私はこのあたりがいいかなと理想を下げ過ぎるのも良くないような気がするし‥自分の理想の絶妙なポイントを見つけるのが大切なのかなぁと思った
13Feb
- 少し上のゴールにチャレンジしてみた
  輝く女性は未来から時間が流れているこれを知りゴール設定をしようと思ったでもそこで躓いたのが「私にできるかなぁ…」という不安そんなときセリーナにもらったもうひとつのアドバイス過去の記憶から「できる／できない」で考えているとこれも過去のちょっと上にしか行けない過去は無視「やりたい／やりたくない」で考えてみるこれに気づいて私も講座やりたい！って一度言ってみたでも本当にできるのかやっぱりわからないそんな時やってみたのが深掘り！・どんなスタイルの講座があるか？・1対大勢？もしくは1対1？1対大勢はビビるからまず1対1やってみる！そこで／ゴール設定お手伝いしますとフィードで投稿してみた＼そしたらありがたいことにモニターになってくれるアサギストがそして当日ブルブル震えながら・どうしてゴール設定が必要か・セルフイメージの大切さをレクチャーしていざ！ゴール設定🥅参加してくれたアサギストの聞き上手に助けられてなんとか第1歩目を踏み出せた【感想は】🌷教えるよりも話を引き出してまとめるのが好き🌷輝きたいのに方法がわからないアサギストの光になりたい🌷秘書のような事務方のサポートじゃなくてアサギストが踏み出すお手伝いがしたいこんなことがわかったよだからやりたいかわからない時はもう試してみるしかないね
11Feb
- 一人暮らし始めましたが…やらかした(T_T)
  魅力覚醒講座16期をを卒業後アサギストの講座を受けたくて一人暮らしを手放して実家に戻っていた実家は楽だけどやっぱり私は一人暮らしが快適なので一人暮らしを決意社会人になってから何度か引越しをしていたからもう緊張も心配もなーんにもなく電気・ガスはキャンペーン中に申し込み住民票転出は引越しの1週間前に行き住民票転入するための有給も取得！私は今までの一人暮らしでも家電のレンタルをしていたから今回も家電をレンタル到着日も引っ越し日に指定！引っ越し当日今日から頑張るぞー！！と不動産屋さんに鍵を取りに行き良いタイミングで家電の配送も到着の電話もあり今回は早く終わりそうと思いきや！！！！！！水道の開栓申し込み忘れていた自炊・トイレ・お風呂使用不可…光の速さで実家に戻りました自分がポンコツ過ぎて嫌すぎるでも話のネタになるからまあいっかと思える強いマインドが育っていました引っ越しは今週中に完了します

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