こんにちは
昨日から胃が痛くてなんかムカムカして、頭も痛い
熱はないです。
昨日一日ゆっくり過ごしていたけど治らないので、今日はパートをお休みしました。
寒気もしてきたけど、熱は36.8度。
最近鼻が詰まっていて、口開けて寝ているのがいけないのかしら。→たぶんアレルギーのせい。
とりあえず、何も食べずにしょうが湯だけをちびちび飲んでいます
ところで、体調不良でも、肌だけは乾燥しないようにしています。
ちなみに、私の寝姿がこちら。
やばいです
子供に夜中見たら泣きそうって言われます
美容液たっぷりのフェイスマスクに、
↑このラップマスクを重ねて蒸発しないようにし、
さらにDAISOのシリコンマスクをして寝ています。
ちなみに、フェイスマスクとシリコンマスクだけでは、水分が蒸発して、朝、カピカピになって逆効果です。
ラップマスクがいい仕事をしてくれて、大事なの
なんならフェイスマスクとラップマスクだけでもいいんですが、寝ている間に剥がれてきそうなので、
シリコンマスクでずれないようにしているわけです。
シリコンマスクは耳にかけて固定するタイプなので、これをしていれば寝返り打っても安心だし、なんならうつ伏せに寝ても枕がびしょ濡れにならない
起きたらぷりぷりですよー、まじおすすめ
気をつけるべきは一点だけ。
ラップマスクのシワをちゃんと伸ばしてからシリコンマスクをしないと肌に跡がついてしまい、弾力なしのアラフィフ肌ではなかなか跡が取れないのでご注意を
美容液マスクは柔らかい不織布のせいか、シワがついていてもなぜか跡になりません
以上、肌だけは調子がいいはんなりでした