Sadaharu AOKI

先週のお話ですが・・・。

上司からホワイトデーに、
Sadaharu AOKIのマカロンを頂きました





マカロン好きってわけではなかったのですが、
ここのはシットリとしていて美味でした

このマカロンならまた食べたいなぁ
おいしかった

休日出勤

二時間程度の休日出勤ですが、
しんどい…ドクロ

昨日のジムの疲れが残ってます(;´д｀)



Android携帯からの投稿

スポクラ

三日連続の筋トレメラメラです。

携帯からの初投稿クラッカー




Android携帯からの投稿

レコーディング

２月２８日から、１日の行動記録をevernoteにメモしています。
慣れるまで大変だけど、レコーディングすることで、
ただただ時間を過ごすってことが少なくなります。

まずは3日、そして３週間、次は３ヶ月です（笑）

パーソナルトレーニング

今年初めてのブログですあせる

去年秋から職場環境が変わり、厳しい毎日が続いていましたが、
先月から平穏な環境になり、楽しい毎日を過ごしています音譜

でも毎日寒くて、なかなか活動的になれず、
自宅⇔職場の往復の日々でした汗

今年に入って、
ホットヨガはしばらくお休みすることにして、
職場近くのスポーツクラブに入ったのですが、
あまり行っておらず、
これではヤバイと、
パーソナルトレーニングをお願いすることに致しました。

明日から値上がるとのことで、
無料体験もしないまま、購入。

母親にもスポクラに入会させ、通っているのですが、
母親は無料体験済。
感想を参考にし、追い込んで自己投資しましたパンチ！

週２のパーソナルトレーニングと筋トレ、スタジオプログラムで有酸素運動、
水素水いっぱい飲んで、ガンバリマスビックリマーク

自己投資は他にもあるのでやらねばならないし…。
仕事も繁忙期に入っているし、忙しくなるなぁ～にひひ

明日から３月ですラブラブ
新しい月の始まりはワクワクしますネクラッカー