昨日は朝からとっても天気が良く、とても穏やかで心地良い日だったので、温泉気分を味わいたくなり朝からお気に入りのお塩とバスソルトを入れて水分補給しながら1時間ほど長風呂し、むちゃくちゃデトックスできてスッキリした日だった。

ネット越しだけれど、昨日の朝の空は清々しかった。

さらに夫が午前中にシャトレーゼでケーキを買ってきてくれて、かなり久しぶりのチートデイとなった。

どんだけ食べるんだ？という量だけど、どれもこれも綺麗で可愛い。シャインマスカットのプレミアムショートケーキが美味しそう♡

山梨県産シャインマスカットのプレミアムフレジェと、『敬老の日』の期間限定の小豆と栗のショートケーキ。

山梨県産シャインマスカットのフルーツパフェ。

見た目も可愛い、月ゆめうさぎのプリン。

日頃はあすけんアプリを活用してコツコツ無理なくダイエットに取り組んでいるけれど、たまには美味しいスィーツでご褒美も良いものです。実際、一日そこらで体重が一気に増加する事なんてないし、またきちんと食事管理して適度に活動して調整すれば良いので問題なし！久しぶりの美味しいケーキを堪能できて十分過ぎるほど食べて大満足したので、しばらくケーキは要らないかなという気分。幸せをたっぷりと味わって充電できた日でした。

シャトレーゼのシャインマスカットフェア