洗いすぎていませんか？

50代からのエイジングケアを考える

隠れ家サロン はんなりの榎本です。



五輪出場権をかけた女子バレー
夕べ、タイに苦戦しながらも勝利しましたね(^∇^)

明日はドミニカと対戦です。ﾟ
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体も顔もせっけん等で
洗いすぎてませんか？




ある方法を真似してもらえたら
お財布にも優しく、お肌にも優しいですよ。



体の汚れってお湯で洗うだけで
ほとんど落ちるんです。


水溶性の汚れがほとんどだから。

それなのに、ナイロンタオル等でゴシゴシ洗ってると
お肌をいためて、乾燥、かゆみの原因になります。



もし、どうしても石鹸で洗いたいなら・・・




私が２９歳から実践している方法をお伝えしますね。





それは・・・



せっけんを泡立てて手のひらで洗います。
この方法だとお肌をいためることはありません。




それでも私は冬場になると乾燥が気になりだしたので
昨年１２月からは、一部を除いて
せっけんを使いません。




そうしたら・・・



ボディクリームを必要としなくなりました。



一石二鳥の節約です。
（せっけん＆クリーム）笑




そして・・・


お顔も同じように考えてくださいね。



夜はメイクをきちんと落とすのが

必須だけど・・・


朝はぬるま湯か水洗いだけでもOKです。
（肌質によって異なる場合もあります）



それでも、お肌の調子がイマイチだったら
はんなりにお越しくださいね。(≡^∇^≡)



一人ひとりのお悩みにあった
お肌のケアと

セルフケアの方法をお伝えします。




洗いすぎの予防として


まずは・・・
これだけでも試してみて～



頭髪、耳の後ろ、脇の下、陰部、足裏、足指の間
以外はせっけんを使わない。

これだったら、実行できそうじゃないですか？



少しの期間だけでもお試しあれ～


そして・・・
洗いすぎてたなぁ！

ってわかってもらえたら嬉しいです

(＝⌒▽⌒＝)