新年ラン

今日は今年初めてのジョギング。

５キロから。

２週間ぶりぐらいだったけど、

軽くゆっくりのんびり５キロはちょうどよい。

ECPの夕日とともに。

またもや

ちょっと落ち込んでる。

大切な人やとても近い人にガンガン言われるとすぐシュンっとなってしまう私。

あ～、やるせない。

正しいことを言われるのなら受け止めるしかない。

でも、勘違いや言葉足らずだったりしたときには、本当にどうしていいかわからない。

言い訳するのは嫌だし

これ以上口論するのは嫌だし

ひたすら謝る。

そんなのっていけないなと思いつつ

なんだかもうどうでもよくなっちゃって。

でもそれをずっと引きづる私。

ずーっと引きずる私。

人と人とのコミュニケーションは難しいですね。

コミュニケーションして中が深くなればいいのに

私の場合はいつも心が離れてしまう。

壁を作っちゃう。

ちゃんと壁を取り払えるようがんばろう。

滑舌トレーニング

早口ことば、滑舌練習の

英語版ってないかしらね？

と思ってちょと調べてみたら、

いろいろある～。

練習してみよっと。