おやつに、そしてお酒のおつまみに人気の柿の種。
その元祖・人気のチョコ入り柿の種・そしておすすめの梅しそ味についてまとめました。
「柿の種」という名前の由来は、そのまま果物の「柿」の種に似た形だったそうですが
この形になって販売されたのは、実は偶然なんです。
元祖 柿の種はこれ！
柿の種の元祖と呼ばれるのは、浪速屋製菓という会社が作った柿の種。
レトロな雰囲気の缶入りの商品です。
こちらが、元祖柿の種。ピーナツは入っていません。
浪速屋製菓さんでは、小判型の餅生地から普通のおかきを作っていたそうです。
ある時、足で踏んでしまったためカマボコ型の餅生地が出来て、
そのまま焼いてみたら、「柿」の種に似た形状のあられが出来たのだそうです。
アレルギーがある方は注意
原材料として使用しているものに、小麦・さば・大豆・鶏肉が含まれています。
人気の柿の種【チョコがけ 柿の種】
美味しい柿の種チョコと、そうでないもの、
見極め方をご存知でしょうか？
チョコレートに包まれた柿の種、美味しいという人と
ハズレだった・美味しくなかったという意見も実はあるんです。
美味しい柿チョコの選び方を、お伝えしましょう。
チョコレート製造メーカーのチョコを使っていれば、美味しい
ほぼ間違いなく、美味しい柿の種には美味しいチョコレートが使われています。
これは、いくつかのメーカーで食べ比べをした事のある方なら納得のはず。
ちょうど数量限定で販売されている、
亀田製菓の柿の種 × 明治のチョコのコラボ商品を発見！
チョコレートで有名な明治製菓と、柿の種と言えばおなじみ亀田製菓のコラボ。
これこそが、間違いなく美味しい柿チョコです。
バレンタインの義理チョコとしてもおすすめ。
実は美味しい！【梅しそ味】
話題の梅しそ味、もしかしてまだ食べていませんか？
これ、すごく美味しいんです。
 | 亀田製菓 亀田の柿の種梅しそ 182g 278円 楽天 |
| 亀田製菓 亀田の柿の種梅しそ 182g 278円 楽天 |
「柿の種 × 梅」なんて、あんまり美味しそうじゃないイメージですが
意外や意外、梅の風味と柿の種は高級お菓子の味がするんです。
柿の種のカリっと感に加え、紀州南高梅から使った乾燥梅肉を使用しています。
流石は亀田製菓。
おせんべいが好きで、梅風味も好きという方ならどんどんイケます。
お酒のお供というよりは、上品な緑茶といただきたい一品。
気になる、柿の種のカロリー
実は柿の種、栄養価が高く、カロリーも高め。
亀田製菓の柿の種は、1袋あたり157kcalもあります。
ごはん100g ＝ 168kcalなので、あまり変わりがありません。
ダイエット中の方は、食べ過ぎにご注意。
アルコールと一緒に頂く柿の種は最高ですが、実はデブ活なんです。
深夜のおやつにも選びたいところですが、もしかしたら控えた方が良いかも...。
太りやすい時間は、深夜2時～3時
太りやすい時間帯がなぜこの深夜2～3時かと言うと...。
実は、「BMAL1（ビーマルワン）」というタンパク質が関係しています。
「BMAL1」は、脂肪を溜め込む働きをしています。
そして時間帯によって、活動量が違うんです。
22時以降は「BMAL1」が増える時間。そしてその活動のピークが、深夜2時～3時。
ということは、食べても太りにくい時間もあるということ？
食べても太りにくいのは、15時！
15時といえば、おやつの時間ですよね。
「BMAL1」の活動は明け方から減り始めます。
そして昼間に一番、活動がダウン。
特に、15時は一番「BMAL1」の活動が減少します。
何時に食べても、トータルのカロリーが高いと体型に影響するのは当たり前。
でも、15時くらいに食べれば、太りにくいんです。
「BMAL1」の活動が最も減少するのが、14時～15時くらい。
カロリーの高いものを食べるのは、この時間にするのがベスト！
本当は、ランチも遅めの14時～15時に食べた方が太りにくいそうです。
そして20時までに夕食を済ませるのが、ダイエットには最適。
しかし、この生活習慣は忙しい現代人ではムリですよね。
継続できる自身がありません。
お茶菓子としても、柿の種はおすすめ
「ビールのおつまみといえば、柿の種」というイメージもあるのですが、
柿の種って、緑茶・ウーロン茶とも相性が良いんです。
なるべくアルコールと一緒に頂くのは控えましょう。
相乗効果でカロリー倍増です。
お茶と一緒に、15時のおやつに柿の種がおすすめ！
大人買いして、ぜひ職場で学校で、皆様と楽しくいただきましょう！
