⛈️9月の行事⛈️
9/1 (日)
10:00〜
長岡式酵素玄米体験会
16:30〜2名予約
ピラティス
9/2 （月）
9/3 （火）
10:30〜
アーユルベーター基礎化粧品作り
9/4 (水)
定休日
9/5 (木)
定休日
9/6 (金)
9/7 （土）
整体
11:30〜 12:30 予約
12:30〜13:30 予約
13:30〜14:30 空き
14:30〜15:00 空き
16:30〜
ピラティス
9/8 (日)
10:30〜
16:30〜 2名予約
ピラティス
10:30〜
アーユルベーター基礎化粧品作り
9/9 (月)
10:00〜
お抹茶会
9/10 （火）
10:30〜
ローフードクッキング
9/11 （水）
定休日
9/12 (木)
定休日
9/13 (金)
整体
11:30〜
12:30〜
13:30〜
14:30〜
9/14 （土）
16:30〜
ピラティス
9/15 (日)
10:00〜 空き
16:30〜2名予約
ピラティス
10:00〜
発酵塾
9/16 (月)㊗️
整体
11:30〜
12:30〜
13:30〜
14:30〜
9/17 （火）
9/18 （水）〜9/19 (木)
リトリート
9/20 (金)
10:00〜
発酵塾
ぼた餅 販売日
9/21 （土）
整体
11:30〜12:30 予約
12:30〜
13:30〜
14:30〜
ぼた餅 販売日
9/22 (日)
10:00〜
16:30〜2名予約
ピラティス
ぼた餅 販売日
9/23 (月)㊗️
10:00〜
発酵塾
ぼた餅 販売日
9/24 （火）
10:00〜
長岡式酵素玄米体験会
ぼた餅 販売日
9/25（水）
定休日
9/26 (木)
定休日
9/27 (金)
整体
11:30〜
12:30〜
13:30〜
14:30〜
9/28（土）
16:30〜
ピラティス
9/29 (日)
10:00〜
手作り酵素ジュース作り
10:00〜
16:30〜2名予約
ピラティス
9/30 (月)
10:00〜
手作り酵素ジュース作り
🐟🍃 🐟🍃 🐟🍃 🐟🍃
2024 9 1からは
定休日が 水曜日と木曜日に
変わりました😊✨
火曜日は、お客様からのご要望が
たくさん ありましたので、お休みから、営業🈺になりました🍃
宜しくお願い致します
夏の期間7月と8月のみ
定休日が 火曜日、水曜日、木曜日となります。
🌿手作り酵素ジュース作り
・酵素について
・酵素ジュースを作ります
・容器 果物 まな板 包丁
ご用意あります
・こす時のセットも付いています
・効果的な飲み方
・酵素ジュース🥤１杯
・復習の意味で別日で もう一度酵素ジュースを作ります
ご予約お待ちしております
🌿発酵塾
発酵あんこ
発酵玉葱塩麹
お酢
他にも発酵のことならなんでも
ランチ
発酵の勉強
発酵の〇〇を作ります
お土産付き
ご予約お待ちしております
🌿長岡式酵素玄米体験会
酵素玄米のお勉強
ランチ
お土産付き
ご予約お待ちしております
🌿ピラティス
立ち姿をチェック☑️
体感を鍛えます
あなたの未来の体型＆姿勢を変えていきます
どんな運動よりも まずはピラティスと思うほど大切です
自己流で 運動している方 必見
酵素ジュース付き
少人数制
🌿整体
カフェアフロディーテの個室にて、主張の整体の、先生をお呼びいたしております。痛いところの悩みにも相談に乗ってくださいます
🌿おはぎ
お彼岸にちなんで、長岡式酵素玄米➕発酵あんこ で、おはぎを作ります
🌿アーユルベーター基礎化粧品作り
食べ物で作る基礎化粧品
・化粧落とし
・洗顔フォーム
・クリーム
・歯磨き粉
を作っていきます
🌿お抹茶会
手ぶらでオッケー
先生から、気軽なお抹茶の入れ方を学び ご自分で飲んで 楽しいお話付きです
そのあとは、ランチになります
🌿アニマルコミュニケーション
(ランチしてくださった方)
動物と会話致します
1質問 ¥300
どうぞ ご予約くださいませ☆
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