今年は色々体調面のエラーがあったので、体力と筋力up
のため、ジムに通うことにしました![]()
元々大の運動オンチで、出不精な私。
スポーツは観るのは大好き
、やるのは大嫌い![]()
まずは体験からスタートし、月数回のコースに入会しました。
マシンのトレーニングなど案外無心になれて、精神的にかなりいい![]()
内容はどうであれ、やった感と終わったあとのスッキリ感が
たまらなく心地良いので、しばらく続けてみようと思います![]()
ゆるく楽しく健康的に![]()
今年は色々体調面のエラーがあったので、体力と筋力up
のため、ジムに通うことにしました![]()
元々大の運動オンチで、出不精な私。
スポーツは観るのは大好き
、やるのは大嫌い![]()
まずは体験からスタートし、月数回のコースに入会しました。
マシンのトレーニングなど案外無心になれて、精神的にかなりいい![]()
内容はどうであれ、やった感と終わったあとのスッキリ感が
たまらなく心地良いので、しばらく続けてみようと思います![]()
ゆるく楽しく健康的に![]()
色々あって、1か月ぶりのレッスン![]()
嫌々練習してるモーツァルトではなく、大好きなバッハをみて頂いた。
譜面通りには全然弾けないけれど、シャコンヌは心のリハビリには最高だった![]()
ますますバッハの曲が好きになった![]()