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いまから ここから! 『いつでも変われる』を実践中☆

世界は “大丈夫” であふれてる!

『いつでも変われる』

アラフォーの気づきと実践の記録です。

Haneul(ハヌル)です。



カフェでノートとペン。

時間決めて、自分と向き合うこと。



やる前は、こんなふうに思ってた。

ニヤニヤわざわざカフェ行かんでも、ノートくらい書ける。

ニヤニヤカフェ行く時間ない。

ニヤニヤカフェで書いてて、店員さんとか隣の人にノート見られたら恥ずかしいから、ホンネなんか書けへん。

ニヤニヤ家でゆっくり落ち着いて書いたほうがいいやん。

ニヤニヤ家で書いてたら、ワンコの様子が気になって集中できへん。

ニヤニヤあれもしな、これもしな。
ノートなんか書いてる時間ない。


ニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤ

まだ、やらなくて済む言い訳するんか?




そんな自分の首根っこ掴んで、

ゴタゴタ言わんと、今すぐにカフェ行け!

って怒鳴ってやりたいw




気づいたら、どれほどの長い間、自分を蔑ろにしてきたのか。

1日のうち、1時間も自分のために使えないのか。

自分を大切にしてないのに、他人に「もっと私を大切にしてよ!真顔」なんて言ったって、聞いてもらえないのは当たり前。

カフェでノート開いて号泣してたって、誰も見てない。
見てたとしても、それがどうした?
迷惑行為でなければ、誰になんて思われてもいいんちゃう?



今まで、ほったらかしにしてた自分やから、一回や二回カフェ行ったくらいでやった気になるのは早すぎるw

ノートペンは、
続けた分だけ未来が変わる。
私は、そう信じてる。