毎日仕事や家事で忙しくて大変ですよね
慌しく時間が過ぎて自分を見失っていませんか
本当の自分でいられる場所で本当の自分を
語りたいと思い立ち上げました
参加者は30代後半~50代の方が多いようです
★このような方が対象です★
憤りを感じている方
生きにくさを感じている方
子供らしく生きることを許されなかった方
感情の抑圧のある方
何らかのアディクションのある方
等々、心に問題を抱えている女性対象です
★お知らせ★
羽休めはACの女性のための自助グループとして
活動してきましたが、今後はACのみにとらわれず
活動していきます
★今後の予定★
来年1月より月2回ペースでのAC回復の勉強会を企画しています
連続で数ヶ月かかります
平日午後コースと日曜午後コースを考えています
『アダルト・チルドレン 癒しのワークブック―本当の自分を取りもどす16の方法』を
ベースとしたテキストを作成中です
一人ではなかなか進められない、テキストワークに興味があるという
方にお勧めいたします
★活動履歴★
☆2012年より毎月定例会「言いっぱなし聞きっぱなし」開催
旧ブログはこちらです
http://blogs.yahoo.co.jp/haneyasume2012
☆アートワーク
こちらをごらんください
http://ameblo.jp/haneyasume2012/archive1-201402.html
☆テキストワーク
『境界線』
『共依存』
『アダルトチルドレン・マザー』読書会
『アダルト・チャイルドが自分と向き合う本』
『インナーチャイルド・ヒーリング』
『アダルト・チルドレン 癒しのワークブック―本当の自分を取りもどす16の方法』