食生活を見直すのはもちろんのこと、サプリの力も借りようと調べたところ、候補として出てきたのはエビオス錠とビオフェルミン。
まずはエビオス錠から。
10日間試してみたところ、胃の調子は凄くいい！胃もたれしないし、食べすぎても胃が痛くはならない。
ただ、お通じがきちんとある訳では無いのと、とってもガスが溜まる、、、。
あまりにガスが溜まりすぎるので、とりあえずお試し期間だけで終了。
1週間ほど何もなしで過ごしたあと、今日からはビオフェルミン生活をスタートします。さてと、どうなるかな〜σ(´ω｀*)
7月に胃腸を傷めてから、体質改善を検討。
