リハビリは週一で通うことになりました。
リハビリ2回目ですが、軽くマッサージからスタート。最初に作業療法士さんが引っ張って伸ばすのですがそれなりに痛む。
関節外れるのでは？と思うほど。
その後は軽くぐっぐっと曲げる。
そしてぐーっと曲げて10秒キープ！
これがものすごく痛い。
もう失神しそうなくらいの痛みでした。
そしてこの10秒キープは何回もやるのでその度に顔が歪みました。
リハビリひツライと言われてるのがよく分かる回でした…。
終わった後の腕の痛みはすごいです。
家事をやる気になりませんからね
この日は確か70〜75度くらいまで曲がりました。
3回目も最初は曲げれる角度を測ります。
「うーん。ちょっと硬くなってますねー」
家でもリハビリやってたけど足りないか…。
というわけでこの日も地獄の苦しみ。
また折れそうなくらいの衝撃です
この日は80までいったかいかないかという感じです。
⑱へ続きます。