双子ちゃんを完母で育てるとなると、
お母さんは1日2リットルの母乳を出さないといけないわけです。
これは中々に難しい。
とにかく無理せず、上手にミルクを使って育ててあげて下さい。
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これは一ヶ月検診の日に小児科の先生に言われた言葉です。
双子という時点で完母は無理だろうな、と自分でも思っていたので、
はなから私は完母にこだわるつもりはなく、
ミルク代を少しでも浮かせるために母乳がそれなりに出たらいいな、
としか思ってませんでした
が、ミルクを作るのが面倒で、
もう裸で過ごしたほうが楽なんじゃないの？
ってくらい頻回授乳してたら、
2人分の母乳が出るようになりました
3時間くらい授乳間隔が空くと、300mlくらいでます。
もっと放置すると400以上出る・・・
↓これ、搾乳1回分です。
人間、やってみないと分からないもんですね
おかげで？、1日に食べる量と水分補給量はハンパないですw
妊娠前の体重±0㎏。
体重が全然減らーーーーん
そんなわけで、とりあえず今は完母です。
でも、来年の春から保育園に預けることを考えると
哺乳瓶とミルクの味を忘れられるのは困るので、
毎日1回は無理矢理60〜80mlのミルクにしています。
来年の春の職場復帰までに体重を落としたいけど・・・
こんだけ食べてたら絶対無理だ