今日はスパンコール付きの糸でリボン型の
ヘアゴムを作りました。なんとこれで頼まれた
ヘアゴムはこれで最後になります。
やったー！完成
あとは明日にでも色や、サイズなどみてもらおうと思っています。
そうそう、毎日怒涛のように忙しくて、今年の冬は一度も
体重計に乗ってなかったところ
、電池も切れていたようで、
パパが電池を替えてくれたので、おそるおそ～る乗ってみました。
普段の食事は自分が作ってるのでさほど気にならないけど、
実は、今年の冬は、ランチ会が多くて、行けばデザートを別で
注文するくらいだったし、バトミントンも月に1度行けるかどうか
で、ヨガもできず。。。で全く運動できてなかったので、絶対に
危ないと思っていたのですが、嬉しい事に体重は全く変化なし
寝る時間が遅いと太る傾向があって、この冬は1時過ぎがざら
だったので、確実に太る体質になりつつあったと思います。
そうそう、毎日アイスも続けてたし、おとりよせスウィーツも
ずっと食べてて、ほんとに食べたいものを食べる生活をしてて
太らなかったのは、やはり普段の食事が太りにくくしてくれているのだと
改めて実感しました。
好きなものいっぱい食べても太らないのは嬉しいし、毎日体重計に
のらなくともいいんだーと思ったら気持ちもとっても軽くなりました。
なので、これからの課題は早寝と運動！もうちょっと筋肉つけなきゃ