骨盤チェック

こんにちはハンズケアの太田です。

すごい強風ですね

天気予報によると午後3時からさらに風が強くなるそうです

お家でゆっくり過ごす方も多いでしょうか。

今日は骨盤・背骨のゆがみをチェックしてみましょう

①足を組む

②かばんを同じ手で持つ

③ヒールの減りが左右多少ではない

④汗をかけない・痩せにくい

多く当てはまる方ほど骨盤・背骨がゆがんでいます。

ハンズケアで骨盤を整えてみませんか？

骨盤を整えるだけでも簡単にダイエットもできちゃうんですよ

ぜひ天気がいい日にでも一度ご来店下さい


骨盤・背骨美矯正の様子