46歳 女性
二か月前から右腕の肘が痛み出し、2回整骨院でマッサージを受けましたが、肘の骨の出ている部分があまりにくなり、自転車のブレーキをかけたり、ふきんを絞るのも苦痛になり二週間後に近くの整形外科にて診察をうけました。右腕がテニス肘(外側)と診断され、痛み止めを打ってもらい痛みはなくなりましたが、10日程で違う箇所が痛み出し痛み止めを打ってもらいました。その後週に2回ペースで痛い箇所にペン型の赤外線(？)を当てていますが、その時は温まって痛みはなくなりますが、家に帰るころにはズキズキとしてきます。病院からモーラステープをもらい毎日寝る時に貼っています。最近腕全体と肩甲骨のあたりが重たく感じ温シップも貼っています。今現在仕事はしていません、家事だけです、パソコンは１日3～4時間くらい使っています。よろしくお願いします。
メール拝見しました。
上腕骨外上顆炎の治療についてですが、基本的にはステロイドの注射を行います。赤外線のようなものではほとんど効果がありません。どうしても治らない場合は手術を行うこともあります。症状が続くようでしたら整形外科の中でも出来れば手の外科が専門の医師の診察を受けられるといいかと思います。
手の外科病院一覧を貼っておきます。参考にしてみてください。（これ重要⇒手の外科専門の医師の診察を受けないと意味はありません）