あ~あ！
本当に情けない❗
運動神経の鈍さ…手もつかずに、膝からこけてしまった
情けない‼️
膝には血が溜まり、二日間、注射器で血を抜かれた
痛い‼️
一回に二、三回血を抜かれた❗
痛すぎて、気分が悪くなるくらい
こんなに、膝に血がたまるものなんだと思わされ、痛いものなんだと
10年以上前に、利用者さんと、散歩中に、枯れ葉の上で歩いてて、その中に、木の根っこがあったようで、利用者さんが、それにつまずいて、転倒
その時も、膝から、沢山の血を抜かれていた
痛かったんだろうなと、今になって実感する
左足の、膝のお皿に、小さなヒビが入ってると言われて、膝を曲げれないように、装具をつけることになった
なんて、動きにくいのだろうと思わされた
椅子に座っていても、左足だけ真っ直ぐなので、からだのバランスが悪くなり、姿勢が悪くなるので、腰に負担かかるし
だから、左足をクッションの上にのせると、少しは楽になったけど…落ち着かない
床に座ると、両足が真っ直ぐ出来るので、楽だけど、立ち上がるときは。なかなか立ち上がれない
困ったものだ😖💦
手足の筋力もなく、柱持ったり、テーブル持ったり、力が無さすぎる
時間もかかるけど、痛みがましになると、少しは早くなった
でも、
情けない😖💦
トイレに、行くのも、狭いトイレ、ドアを開けて足を外に出さないと、座れない
お風呂も入れないので、シャワーですませる
装具外すので、膝を曲げないように、慎重に❗
先生は、足曲げないように入ったらいいと、簡単に言ったけど、私には、簡単なものではなかった
着替えるときも、一苦労
膝一つ、動かせなくて、こんなに不自由だなんて…
利用者さんが、ベッドから滑り落ちて、立ち上がれなく困ってる気持ちが、よくわかる
車椅子に乗ってる利用者さんが、ベッドから、一人で出来る人で、その人の、腕の筋肉がすごくて、それだけ、力を使って努力してたんだろうなと思う
私は、力が無さすぎる❗
怪我をして、二週間、早く装具を取れたらいいなと思うのと、もう少し、筋力アップしないといけないと反省
運動神経も、よくなるかわからないけど、考えさせられるよ
