先日整体に行きました。
今年に入ってから、子供を抱っこすると右足首が痛くなり通い始めました。やはり子供を産むと女性の体は変化します。
子供を産むこと、子供を育てること（授乳や抱っこ、日々のお世話）でどこかに歪みが出てくると思います。
でも子供がいるとどうしても自分のことは後回しではないでしょうか？
私も痛くなってしばらくほっておいたので慢性化してしまいました。痛みは治まっていますが、完治までしていません。
気をつけながらの日々です。
実は今回、突然PMSがひどくでました。体が重い、気分が悪くて動けないたべれない、感情の起伏の激しさ、夜寝れない、、、など、女性の方は経験されている方も多いと思うのですが、いつもは腰痛くらいの私、ここまでひどかったのは初めてでした(ｰ ｰ;)
一体これはなんなのか？
どこ病院に行ったらいいのか。
しかし、生理が終わるとだんだん治りました。
私の場合は年齢的なこともあるかと思いますが、整体の先生に相談すると、体が異常に冷えていると言われました。
手足の冷え、とかではなく、体全体が冷えているようなのです。
きっとすべてはここから来ていたのですね。
子宮から足の付け根を温めるように言われました。
女性は子宮って本当に大事なんですね。子宮は女性だけの臓器、その臓器の働きで女性の体調は全く変わってきます。
次回の生理前が怖いですが、とにかく温めることを心がけて過ごすことにしました。ということで湯たんぽ登場です。
この湯たんぽちゃん、不育症と戦っていたときに冷え対策で使っていたものです。断捨離で捨てようかともおもっていたのですが、とっておいてよかった。
今日からこの子と寝ます。
お腹の上に乗っけるとお風呂に入っているようにポカポカして気持ちがいいです。やっぱりお湯は電気毛布とは違いますね。
子供がいると自分のこと後回し、よーくわかるんですが、自分を守れるのは自分しかいません。少しでもいま子育て中のお母さんたちに自分の体のことも見つめてあげてほしいなと思いました。
私は温めながら自分の体調の様子みたいと思います。
ちゃんちゃん。