みなさんこんにちは
ADHDを抱える保育士・マナカです☆
本日20時30分からは〜〜？？？
そう！
私の担当番組
「せ〜のっ！ハンデUP!!」が放送されます☆
見えない障害についての情報をメインとした
当事者と支援者が語る番組です☆
聞き方はこちら↓↓
朝霞・志木・新座・和光の地域は77.5MHzにセット!
それ以外の地域ではスマホでもPCでも聴けるよ！
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本日はメッセージ紹介に！
先週のグッタリ放送についての言い訳と！笑
大好きな温泉でのリフレッシュ法について
ご紹介しています
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今週もよろしくお願いします🥺