目指せ！ライセンス取得！「松竹の1番になりたいのです！」17 | 半田あかりの「ふつつかものでございます。」
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目指せ！ライセンス取得！「松竹の1番になりたいのです！」17


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今日のミットは

アッパーとフックを、たくさん*\(^o^)/*


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今日は軽めに

バイク
スクワット
シャドー2R
ミット3R
筋トレ


だけしてすぐバイトへ向かいました(>_<)






肩甲骨を鍛えるのにハマりました(^o^)

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