不安にかられたり
無性にさみしくなったりー
かと思ったらポジティブになったりー。
そして、ストレスからか頭痛がまた
ひどい毎日...。
何かいろいろと考えるのに疲れたー。
得意の深く深くふかーく考えすぎて
何をどうしたらいいのか
分からなくなる症候群になってます。
なので、しばらく考えない。
シンプルに今の事だけを見て
考えるのは先の楽しみだけ。
過去は、考えない。
もう十分考えたし
過去のことばかり振り返って考えてても
前は見えないし
未来への期待がもててない。
だから、もう過去は見ない。
今と近い未来の事だけ考える。
これが1番シンプルで
いまの自分にはストレスにならない
気がする。
そして、今の自分は頑張らない。
頑張ろう頑張ろうがいつの間にか
ストレス。
前向きな、ポジティブな自分が
ステキ！！って思おうとしとることが
すでに自分らしくない。
いまの自分を認めてない事になるから。
必要以上のポジティブは
自分を苦しめる。
だから、頑張り過ぎない。
シンプルに過ごしてみよう。
また、これも一つ未来への一歩。
よーし明日はどんな1日になるか
どんな楽しい事がまっているのか
期待をして眠りにつこう。
おやすみなさい～。